Vệ sinh răng miệng tốt có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim

Có bằng chứng khoa học cho thấy tình trạng sức khỏe của miệng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của tim, vì những người có vấn đề về răng miệng, như mảng bám răng hoặc vấn đề về nướu, có nhiều nguy cơ mắc bệnh tim mạch so với những người có sức khỏe răng miệng tốt..

Vì vậy, điều rất quan trọng là duy trì vệ sinh răng miệng đúng cách, ngoài việc thường xuyên đến nha sĩ, để tránh các vấn đề về răng và nướu, có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch..

Bởi vì miệng có liên quan đến trái tim

Vệ sinh răng miệng sai cách có thể tạo ra một môi trường thuận lợi cho sự phát triển của vi khuẩn, có khả năng gây bệnh ở nướu và răng.

Các vấn đề về miệng, chẳng hạn như viêm nướu hoặc viêm nha chu, ví dụ, cho phép sự phát triển quá mức của vi khuẩn và các vi trùng khác, có thể di chuyển từ miệng đến các khu vực khác, qua đường máu, đến tim. Ở đó, những vi khuẩn này có thể gây viêm và dẫn đến nhiễm trùng niêm mạc tim.

Ngoài ra, xơ vữa động mạch và đột quỵ cũng có thể liên quan đến tình trạng viêm do vi khuẩn từ miệng gây ra, bởi vì khi di chuyển vào máu, chúng có thể làm tăng mức protein phản ứng C, góp phần gây viêm mạch máu. Nếu có chảy máu nướu, vi khuẩn cũng có thể xâm nhập trực tiếp vào máu và tương tác với các mảng xơ vữa động mạch, tạo điều kiện cho sự phát triển của đột quỵ..

Làm sao để biết có bệnh trong miệng không?

Một số dấu hiệu và triệu chứng có thể chỉ ra rằng một bệnh răng miệng tồn tại bao gồm:

• Đỏ nướu, có thể bị sưng hoặc đau;
• Chảy máu nướu khi ăn, dùng chỉ nha khoa hoặc đánh răng;
• Sự hiện diện của mủ và các dấu hiệu nhiễm trùng khác xung quanh nướu và răng;
• Rút nướu;
• Răng mềm hoặc di chuyển ra khỏi răng khác.

Ngoài ra, hôi miệng thường xuyên hoặc mùi vị khó chịu trong miệng liên tục cũng có thể chỉ ra các vấn đề về nướu hoặc răng.

Làm rõ nghi ngờ về răng và xác định các triệu chứng có thể chỉ ra các vấn đề về răng.

Làm gì để tránh biến chứng

Để duy trì sức khỏe răng miệng tốt, người ta nên đến nha sĩ thường xuyên, đặc biệt nếu người đó kiểm tra bất kỳ triệu chứng nào và vệ sinh răng miệng đúng cách, đánh răng 3 lần một ngày, bằng bàn chải mềm và sử dụng chỉ nha khoa và rửa ít nhất một lần một ngày.

Xem video sau đây và tìm hiểu cách đánh răng đúng cách:

Cách duy trì sức khỏe miệng khi nằm liệt giường