Làm thế nào để giảm đau

Một số mẹo để giảm đau do cháy nắng bao gồm tắm nước lạnh và làm ẩm da tốt. Ngoài ra, có thể thú vị khi áp dụng một miếng gạc lạnh vào vị trí bỏng để giảm đau và khó chịu.

Nếu cơn đau do cơn đau không biến mất theo thời gian hoặc nếu cơn đau bỏng rất nghiêm trọng, bạn nên đến bác sĩ da liễu để giới thiệu một loại kem hoặc kem dưỡng da có thể giúp tái tạo da. Một lựa chọn là Caladryl, một loại kem dưỡng ẩm có thể dễ dàng tìm thấy ở các hiệu thuốc, chỉ cần thoa kem dưỡng lên những vùng đau nhất 2 đến 3 lần một ngày để thấy kết quả.

Nó cũng quan trọng để áp dụng các chiến lược để ngăn ngừa cháy nắng, chẳng hạn như uống nhiều nước, đội mũ hoặc đội mũ và bôi kem chống nắng hàng ngày..

Làm thế nào để giảm đau do cháy nắng

Có thể giảm đau do cháy nắng thông qua các biện pháp tự nhiên, như:

• Tomar tắm lạnh;
• Vượt qua kem dưỡng ẩm trên da, giữ cho nó ngậm nước tốt;
• Làm nén nước lạnh tại vị trí bỏng trong 15 phút, vì thủ tục này làm giảm sưng và giảm đau ngay lập tức;
• Thêm vào giỏ hàng 200 g bột yến mạch trong bồn tắm với nước lạnh và ở bên trong nó khoảng 20 phút, vì yến mạch có thể nuôi dưỡng và bảo vệ da, vì nó có đặc tính giúp tái tạo tế bào da;
• Áp dụng nén với trà xanh đá trong các khu vực bị ảnh hưởng nhất, chẳng hạn như mặt và đùi, ví dụ;
• Nơi lát dưa chuột hoặc khoai tây trong các khu vực bị cháy, vì chúng có đặc tính tái sinh sẽ mang lại sự cứu trợ nhanh chóng.

Trong trường hợp bỏng nặng, ngoài việc da rất đỏ, người đó bị sốt, đau và khó chịu, nên đến phòng cấp cứu hoặc bác sĩ da liễu để có thể thực hiện các biện pháp khác để giảm đau và các triệu chứng liên quan. Đáp ứng một số lựa chọn khắc phục tại nhà cho cháy nắng.

Làm thế nào để tránh bị cháy nắng

Để tránh bị cháy nắng, điều quan trọng là tránh ra nắng vào những lúc nắng mạnh nhất, thường là từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều, và thoa kem chống nắng phù hợp với loại da và phải có hệ số chống nắng ít nhất là 30. Ngoài ra, khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, nên đội mũ hoặc mũ và đeo kính râm và uống nhiều nước để tránh mất nước.

Điều quan trọng nữa là thường xuyên làm ướt da, hoặc trực tiếp xuống nước hoặc với sự trợ giúp của thuốc xịt, để ngăn không cho nó bị khô. Cũng cần nhấn mạnh rằng tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nên được thực hiện ở mức độ vừa phải, vì nó làm tăng khả năng mắc các bệnh, chẳng hạn như ung thư da, chủ yếu ảnh hưởng đến những người có da hoặc mắt sáng..

Kiểm tra những điều này và các mẹo khác về cách điều trị bỏng trong video sau:

TRỞ LẠI: phải làm gì