Nguyên nhân chính và cách điều trị đau vai

Đau vai có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, nhưng nó thường phổ biến hơn ở các vận động viên trẻ sử dụng khớp quá mức, chẳng hạn như người chơi tennis hoặc thể dục dụng cụ, và ở người già, do sự hao mòn tự nhiên của khớp.

Thông thường, loại đau này là do viêm cấu trúc vai tạm thời và do đó, có thể thuyên giảm khi áp dụng băng trên trang web, biến mất 3 đến 5 ngày sau khi khởi phát..

Tuy nhiên, trong một số trường hợp, cơn đau này có thể rất dữ dội, trở nên tồi tệ hơn theo thời gian hoặc không giảm bớt, và nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ chỉnh hình để xác định xem có vấn đề nghiêm trọng nào không và bắt đầu điều trị thích hợp..

1. Viêm mũi

Vấn đề này được gây ra bởi viêm bursa, một cấu trúc giống như đệm để bảo vệ gân và cơ xương vai trong quá trình vận động. Tình trạng viêm này phổ biến hơn ở những người thực hiện các hoạt động cánh tay lặp đi lặp lại, chẳng hạn như vẽ tranh, bơi lội hoặc tập luyện cánh tay trong phòng tập thể dục. Tìm hiểu thêm về nó là gì và làm thế nào để điều trị viêm burs.

Cảm giác như thế nào: Ví dụ, thường có một cơn đau nhói ở phần trên hoặc phía trước của vai, làm xấu đi sự chuyển động của khớp để chải tóc hoặc trang phục, ví dụ.

Cách điều trị: nên chườm đá vào vị trí này trong 20 phút, 2 đến 3 lần một ngày. Ngoài ra, người ta nên tránh sử dụng khớp trong các hoạt động hàng ngày để giảm viêm. Nếu cơn đau không thuyên giảm sau 2 hoặc 3 ngày, nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ, vì có thể cần phải dùng thuốc chống viêm, như Diclofenac, hoặc thậm chí bắt đầu tập vật lý trị liệu..

2. Viêm gân

Viêm gân là một vấn đề tương tự như viêm burs, tuy nhiên, nó gây ra viêm gân vai thay vì bursa. Trong nhiều trường hợp, nó thậm chí có thể xuất hiện với viêm burs vì nguyên nhân của nó cũng rất giống nhau, và có thể ảnh hưởng đến cả hai loại cấu trúc cùng một lúc..

Cảm giác như thế nào: vấn đề này chỉ gây đau ở phần trước của vai, đặc biệt là khi di chuyển trên đường đầu hoặc duỗi cánh tay về phía trước.

Cách điều trị: điều rất quan trọng là có các buổi vật lý trị liệu để điều trị viêm gân. Ngoài ra, áp dụng nén lạnh và bôi thuốc mỡ chống viêm cũng giúp giảm đau. Xem thêm về điều trị viêm gân vai.

3. Viêm khớp

Mặc dù phổ biến hơn ở người cao tuổi, vấn đề này cũng có thể ảnh hưởng đến người trẻ tuổi, đặc biệt là các vận động viên lạm dụng khớp vai do mặc.

Cảm giác như thế nào: Ngoài đau vai, sưng khớp và khó cử động cánh tay là phổ biến. Vì viêm khớp không phải là vấn đề tạm thời, các triệu chứng có thể trở nên tồi tệ hơn theo thời gian.

Cách điều trị: việc điều trị phải được hướng dẫn bởi bác sĩ chỉnh hình vì thông thường, cần sử dụng các thuốc chống viêm, như Ibuprofen hoặc Nimesulide, để giảm đau. Vật lý trị liệu cũng nên được sử dụng vì nó giúp tăng cường khớp và giảm viêm, cải thiện cử động vai.

4. Viêm nang lông

Vấn đề này, còn được gọi là vai đông lạnh, là một chứng viêm mãn tính của vai khiến cho việc vận động của khớp rất khó khăn. Viêm nang lông thường gặp hơn ở những phụ nữ trên 40 tuổi, có cánh tay bất động trong hơn 2 tháng..

Cảm giác như thế nào: Ngoài đau đớn, viêm nang lông gây ra một khó khăn dữ dội để di chuyển cánh tay, dần dần xuất hiện. Tìm hiểu những dấu hiệu giúp xác định vấn đề này.

Cách điều trị: Các buổi vật lý trị liệu được khuyến khích để vận động vai và thư giãn các cơ khớp. Trong trường hợp nghiêm trọng nhất, phẫu thuật có thể cần thiết để xác định và sửa chữa các chấn thương vai có thể. Tìm hiểu thêm chi tiết về điều trị viêm nang lông.

5. Gãy xương

Mặc dù gãy xương hầu như luôn dễ dàng xác định, nhưng chúng cũng có thể gây ra một số triệu chứng khác ngoài đau vai, đặc biệt là khi chúng không xảy ra hoàn toàn hoặc rất nhỏ. Phổ biến nhất là sự xuất hiện của gãy xương ở xương đòn hoặc xương bàn chân do ngã hoặc tai nạn.

Cảm giác như thế nào: gãy xương thường gây đau rất dữ dội, sưng và các đốm tím trên da. Tuy nhiên, khi chúng rất nhỏ, chúng chỉ có thể gây ra một cơn đau nhẹ tăng theo thời gian và điều đó ngăn cản sự chuyển động của cánh tay.

Cách điều trị: người ta phải ngay lập tức đến bệnh viện để xác định vị trí gãy xương, chỉnh xương và cố định cánh tay theo đúng cách để tạo điều kiện chữa lành. Biết những gì sơ cứu trong trường hợp gãy xương.

Làm thế nào được chẩn đoán đau vai

Chẩn đoán đau vai phải được thực hiện bởi bác sĩ chỉnh hình, người trong quá trình tư vấn đánh giá tất cả các cấu trúc liên quan đến vai và đặc điểm của cơn đau, chẳng hạn như cường độ, vị trí, nếu nó được kích thích bởi một chuyển động cụ thể và tần số của nó, ví dụ. Nó cũng được bác sĩ chỉnh hình nhìn thấy nếu có bất kỳ giới hạn chuyển động nào, chẳng hạn như khó khăn trong việc duỗi cánh tay hoặc nâng nó lên trên đầu.

Ngoài ra, bác sĩ phải được bệnh nhân thông báo về thói quen sống và thời điểm cơn đau bắt đầu, vì cơn đau có thể liên quan đến cử động lặp đi lặp lại, tư thế không đúng hoặc sưng hoặc viêm khớp do cử động đột ngột, ví dụ ví dụ.

Để hỗ trợ chẩn đoán, bác sĩ có thể đề nghị thực hiện các xét nghiệm hình ảnh, chẳng hạn như chụp x-quang, siêu âm, chụp cắt lớp điện toán hoặc chụp cộng hưởng từ, giúp xác định nguyên nhân và mức độ tổn thương. Bác sĩ chỉnh hình cũng có thể chỉ ra hiệu suất của nội soi khớp, đây là một kỹ thuật chẩn đoán và điều trị trong đó khớp được hình dung và chỉnh sửa thông qua các lỗ nhỏ trên da. Biết nội soi khớp vai là gì và làm thế nào được thực hiện.