Trang chủ » Chế độ ăn uống và dinh dưỡng » Thực phẩm giàu măng tây

    Thực phẩm giàu măng tây

    Thực phẩm giàu asparagine chủ yếu là thực phẩm giàu protein, chẳng hạn như trứng hoặc thịt. Asparagine là một axit amin không thiết yếu được cơ thể sản xuất với số lượng đủ và do đó không cần phải ăn qua thức ăn..

    Một trong những chức năng của măng tây là giữ cho các tế bào của hệ thần kinh khỏe mạnh và góp phần vào việc hình thành và duy trì xương, da, móng hoặc tóc chẳng hạn. Ngoài ra, măng tây cũng phục vụ để hình thành các protein mới trong cơ thể sinh vật theo nhu cầu của sinh vật tại từng thời điểm.

    Danh sách thực phẩm phong phú nhất

    Các loại thực phẩm phong phú nhất trong măng tây là trứng, thịt, sữa, phô mai, sữa chua và cá. Các loại thực phẩm khác có măng tây là:

    • Động vật có vỏ;
    • Măng tây;
    • Khoai tây;
    • Các loại hạt;
    • Hạt và cây họ đậu.

    Vì cơ thể có thể sản xuất axit amin asparagine, nên không cần phải lo lắng về lượng thức ăn thông qua chế độ ăn uống.

    Măng tây dùng để làm gì

    Các chức năng chính của măng tây là giúp hoạt động chính xác của các tế bào não và hệ thần kinh trung ương.

    Asparagine là một axit amin được sản xuất bởi các tế bào khỏe mạnh trong cơ thể và do đó, các tế bào ung thư không thể sản xuất axit amin này, nhưng chúng ăn nó. Do đó, một liệu pháp thay thế để điều trị bệnh bạch cầu là sử dụng asparaginase tiêm, đây là một loại enzyme phá hủy asparagine thực phẩm, do đó ngăn ngừa các tế bào ung thư tăng sức mạnh và tiếp tục phát triển sử dụng asparagine làm nguồn năng lượng..