Aerophagia là gì, nguyên nhân và cách điều trị

Aerophagia là thuật ngữ y học mô tả hành động nuốt không khí dư thừa trong các hoạt động thường ngày như ăn, uống, nói chuyện hoặc cười, chẳng hạn.

Mặc dù một số mức độ aerophagia là tương đối bình thường và phổ biến, một số người cuối cùng có thể nuốt nhiều không khí và do đó phát triển các triệu chứng như cảm giác bụng sưng, nặng bụng, ợ hơi thường xuyên và khí dư thừa.

Do đó, aerophagia không phải là một vấn đề nghiêm trọng, nhưng nó có thể khá khó chịu, và việc điều trị là rất quan trọng để cải thiện sự thoải mái hàng ngày của người đó. Bác sĩ thích hợp nhất để điều trị loại rối loạn này thường là bác sĩ tiêu hóa, người sẽ cố gắng xác định nguyên nhân có thể và chỉ ra một số cách để tránh chúng.

Triệu chứng chính

Các dấu hiệu và triệu chứng phổ biến nhất ở những người mắc bệnh aerophagia là:

• Quá nhiều ợ, và có thể có một vài chỉ trong một phút;
• Cảm giác liên tục của bụng sưng lên;
• Bụng sưng to;
• Đau dạ dày hoặc khó chịu.

Vì các triệu chứng này rất giống với các triệu chứng khác gây ra bởi các vấn đề dạ dày phổ biến và mãn tính hơn, chẳng hạn như trào ngược hoặc tiêu hóa kém, nhiều trường hợp mắc bệnh aerophagia có thể kéo dài hơn 2 năm trước khi được bác sĩ xác định.

Nhưng không giống như những thay đổi dạ dày khác, aerophagia rất hiếm khi gây ra các triệu chứng như buồn nôn hoặc nôn.

Cách xác nhận chẩn đoán

Chẩn đoán aerophagia thường được thực hiện bởi bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa, sau khi sàng lọc các vấn đề khác có thể có các triệu chứng tương tự, chẳng hạn như trào ngược dạ dày thực quản, dị ứng thực phẩm hoặc hội chứng đường ruột. Nếu không có thay đổi nào được xác định và sau khi đánh giá toàn bộ tiền sử của người đó, bác sĩ có thể đi đến chẩn đoán bệnh aerophagia.

Điều gì có thể gây ra aerophagia

Có một số nguyên nhân có thể là nguyên nhân gây ra chứng sợ khí cầu, từ cách bạn thở, đến việc sử dụng các thiết bị để cải thiện hơi thở. Do đó, lý tưởng là việc đánh giá luôn được thực hiện với bác sĩ chuyên khoa.

Một số nguyên nhân dường như thường xuyên hơn bao gồm:

• Ăn quá nhanh;
• Nói trong bữa ăn;
• Nhai kẹo cao su;
• Uống qua ống hút;
• Uống nhiều nước ngọt và đồ uống có ga.

Ngoài ra, việc sử dụng CPAP, một thiết bị y tế được chỉ định cho những người bị ngáy và ngưng thở khi ngủ, và giúp cải thiện hơi thở trong khi ngủ, cũng có thể dẫn đến chứng sợ khí cầu.

Làm thế nào để phòng ngừa và điều trị aerophagia

Cách tốt nhất để điều trị aerophagia là tránh nguyên nhân của nó. Vì vậy, nếu người đó có thói quen nói chuyện trong bữa ăn, nên giảm sự tương tác này khi ăn, để lại cuộc trò chuyện cho sau này. Nếu người đó nhai kẹo cao su nhiều lần trong ngày, có thể nên giảm sử dụng.

Ngoài ra, bác sĩ cũng có thể kê toa các loại thuốc giúp giảm triệu chứng nhanh hơn và làm giảm lượng không khí trong hệ thống tiêu hóa. Một số ví dụ là simethicon và dimethicon.

Xem thêm danh sách đầy đủ các loại thực phẩm chính tạo thành nhiều loại khí và có thể tránh được ở những người bị khí thừa:

Cách loại bỏ khí đường ruột