Bệnh nặng - Triệu chứng và điều trị

Bệnh nặng là một tình trạng được đặc trưng bởi chấn thương sụn giữa hai phần của gót chân, gây đau và khó đi lại. Sự phân chia xương gót chân này có ở trẻ em từ 8 đến 16 tuổi, đặc biệt là ở những người tập thể dục như thể dục dụng cụ olympic hoặc vũ công, người thực hiện nhiều cú nhảy với hạ cánh lặp đi lặp lại.

Mặc dù cơn đau cũng ở gót chân, nó thường xảy ra ở phía sau bàn chân hơn ở phía dưới.

Triệu chứng gì

Khiếu nại thường xuyên nhất là đau dọc theo gót chân, khiến trẻ bắt đầu hỗ trợ trọng lượng cơ thể nhiều hơn ở bên cạnh bàn chân. Ngoài ra, sưng và tăng nhiệt độ nhẹ cũng có thể xảy ra.

Để xác định bệnh nặng, bạn nên đến bác sĩ chỉnh hình, người có thể thực hiện kiểm tra thể chất, chụp x-quang và siêu âm.

Cách điều trị được thực hiện

Điều trị bệnh Sever, thường xuất hiện ở thanh thiếu niên chơi thể thao, chỉ được thực hiện để giảm viêm và giảm đau và khó chịu..

Vì vậy, bác sĩ nhi khoa có thể đề nghị một số biện pháp phòng ngừa như:

• Nghỉ ngơi và giảm tần suất các hoạt động thể thao tác động cao;
• Đặt nén lạnh hoặc đá vào gót chân trong 10 đến 15 phút, 3 lần một ngày hoặc sau khi hoạt động thể chất;
• Sử dụng đế đặc biệt hỗ trợ gót chân;
• Làm duỗi chân thường xuyên, kéo ngón tay lên, chẳng hạn;
• Tránh đi chân trần, ngay cả khi ở nhà.

Ngoài ra, khi cơn đau không cải thiện chỉ với sự chăm sóc này, bác sĩ có thể kê đơn sử dụng thuốc chống viêm, chẳng hạn như ibuprofen, trong một tuần, để có được kết quả hiệu quả hơn..

Trong hầu hết các trường hợp, vẫn nên có các buổi vật lý trị liệu để tăng tốc độ phục hồi và cho phép bạn quay trở lại các hoạt động thể chất sớm hơn..

Điều trị vật lý trị liệu phải phù hợp với từng trẻ và mức độ đau của chúng, sử dụng các bài tập tăng cường sự linh hoạt và sức mạnh của chân và bàn chân, để duy trì cơ bắp phát triển cho các hoạt động hàng ngày và trở lại các hoạt động thể thao..

Ngoài ra, trong vật lý trị liệu cũng có thể học các kỹ thuật định vị để đi bộ và thực hiện các hoạt động hàng ngày mà không gây áp lực quá mức lên gót chân, giảm đau. Xoa bóp cũng có thể được sử dụng, vì chúng cải thiện lưu thông máu đến vị trí, ngăn ngừa tắc nghẽn và giảm viêm gây đau và khó chịu.

Dấu hiệu cải thiện

Các dấu hiệu cải thiện thường xuất hiện sau tuần điều trị đầu tiên và bao gồm giảm đau và sưng cục bộ, cho phép hầu hết mọi hoạt động được thực hiện. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải tránh các hoạt động tác động cao. vì chúng có thể cản trở sự phục hồi.

Sự biến mất hoàn toàn của các triệu chứng có thể mất từ ​​vài tuần đến vài tháng và thường phụ thuộc vào mức độ và tốc độ tăng trưởng của trẻ..

Dấu hiệu xấu đi

Dấu hiệu đầu tiên của bệnh Sever xuất hiện khi bắt đầu tuổi thiếu niên và có thể trở nên tồi tệ hơn khi tăng trưởng nếu không điều trị, ngăn ngừa các hoạt động đơn giản như đi bộ hoặc di chuyển bàn chân, ví dụ.

Xem những dấu hiệu nào có thể chỉ ra sự xuất hiện của vấn đề này ở trẻ.