Viêm màng não trung gian (khuỷu tay của golfer) Nó là gì, Triệu chứng và Điều trị

Viêm epicondyl trung gian, thường được gọi là khuỷu tay của golfer, tương ứng với viêm gân nối cổ tay với khuỷu tay, gây đau, cảm giác thiếu sức mạnh và, trong một số trường hợp, ngứa ran..

Tình trạng viêm này phổ biến hơn ở những người tập luyện rất nặng, nông dân, sau một buổi làm vườn vào cuối tuần, hoặc ở những người tập luyện một số hoạt động thể chất liên tục hoặc lặp đi lặp lại, như trong trường hợp phi tiêu, bóng đá hoặc bóng chày chẳng hạn.

Triệu chứng viêm màng não trung gian

Các triệu chứng của viêm thượng vị trung thất bao gồm:

• Đau khuỷu tay ở vùng trong cùng, khi cánh tay thẳng và bàn tay hướng lên trên. Cơn đau có thể xuất hiện mọi lúc, nhưng nó thường trở nên tồi tệ hơn khi cố gắng vặn vẹo một cái gì đó, tập tạ hoặc thực hiện bất kỳ chuyển động nào khác tương tự như chơi golf;
• Cảm giác thiếu sức mạnh khi cầm ly nước, mở vòi hoặc bắt tay;
• Có thể có cảm giác ngứa ran ở cẳng tay hoặc ngón tay.

Không cần thực hiện các xét nghiệm, vì cơn đau cục bộ và rất đặc trưng, ​​vì vậy bác sĩ dễ dàng đưa ra chẩn đoán. Tuy nhiên, các nguyên nhân khác phải được đánh giá, chẳng hạn như chấn thương dây chằng trung gian, viêm dây thần kinh ulna, gãy xương và căng cơ, ví dụ. 

Cách điều trị được thực hiện 

Một trong những phương pháp điều trị đơn giản và hiệu quả nhất cho các trường hợp đau khuỷu tay xảy ra sau một giai đoạn làm vườn cuối tuần là nghỉ ngơi. Ngừng thực hiện các hoạt động gây ra các triệu chứng trong một vài ngày thường là đủ để chống lại cơn đau. 

Việc sử dụng thuốc mỡ chống viêm như Diclofenac có thể được chỉ định để giảm đau. Thuốc mỡ nên được sử dụng theo chỉ dẫn của bác sĩ, khoảng 2 lần một ngày. Tránh mang túi nặng cũng rất quan trọng để giảm đau, nhưng đặt túi nước đá trong khoảng từ 7 đến 15 phút cũng có thể là một chiến lược tốt cho gia đình. Khi các phương pháp điều trị tại nhà này là không đủ, vật lý trị liệu có thể được chỉ định, đặc biệt là nếu nó làm cho công việc và ngày này trở nên khó khăn.. 

Trong vật lý trị liệu, các tài nguyên như căng thẳng, siêu âm, laser, bài tập kéo giãn cơ cổ tay, tăng cường vai, áp dụng băng Kinesio để cải thiện nhanh hơn, ngoài việc xoa bóp ngang sâu có thể được sử dụng, như trong video sau: 

Kết thúc TENDINITE sau 7 phút | Tati & Marcelle

Khi đau và khó chịu kéo dài hơn 6 tháng, bác sĩ có thể chỉ định tiêm thuốc gây mê và corticosteroid tại vị trí chính xác của cơn đau. Một khả năng khác là sóng xung kích ngoại bào, bao gồm việc đặt một thiết bị phát ra sóng siêu âm ở nơi đau đớn, trong khoảng nửa giờ. Điều này tạo điều kiện tái tạo mô, với sự cải thiện đau trong một thời gian ngắn. Tìm hiểu thêm về liệu pháp sóng xung kích. 

Thời gian phục hồi thay đổi tùy theo mức độ nghiêm trọng của chấn thương và loại hoạt động mà người đó có, từ 8 tuần đến hơn 1 năm..