Triệu chứng và cách điều trị cho mỏ vẹt

Mỏ vẹt, vì loãng xương xuất hiện ở đốt sống cột sống được biết đến phổ biến, gây đau lưng và ngứa ran dữ dội, có thể xuất hiện ở cánh tay hoặc chân.

Bệnh được xác định một cách khoa học bởi bệnh loãng xương, được gọi là mỏ của vẹt bởi vì khi chụp X quang cột sống, chúng có hình dạng của một cái móc tương tự như mỏ chim này. Bệnh loãng xương trở nên tồi tệ hơn trong những năm qua và không có cách chữa, nhưng có những phương pháp điều trị có thể bao gồm thuốc giảm đau và vật lý trị liệu để giảm đau.

Triệu chứng chính 

Một số triệu chứng có thể chỉ ra sự hiện diện của 'mỏ vẹt' bao gồm:

• Đau lưng dữ dội hoặc tỏa ra đến đùi, đặc biệt là khi di chuyển;
• Cảm giác ngứa ran ở chân khi nó phát triển ở vùng thắt lưng hoặc ở cánh tay nếu nó nằm ở cổ tử cung;
• Giảm sức mạnh cơ bắp.

Những triệu chứng này là phổ biến đối với các bệnh xương khớp khác chủ yếu là cột sống và để xác định chẩn đoán, điều cần thiết là đến bác sĩ chỉnh hình để thực hiện chụp X-quang cột sống hoặc MRI.

Thông qua các bài kiểm tra hình ảnh này, bác sĩ phát hiện sự hao mòn của đĩa đệm, sự gần đúng giữa các đốt sống và sự hình thành các điểm nổi bật ở vùng bên của đốt sống tương tự như mỏ của con vẹt.

Cách điều trị thế nào 

Để giảm đau và khó chịu mà vấn đề này gây ra, bác sĩ có thể khuyên bạn nên sử dụng thuốc giảm đau và thuốc chống viêm, chẳng hạn như Diclofenac. Tuy nhiên, một tư thế đúng phải được duy trì để ngăn ngừa bệnh trở nên tồi tệ hơn và trong một số trường hợp, cũng cần phải trải qua liệu pháp vật lý ít nhất 4 lần một tuần để cải thiện tư thế và giảm đau. Xem làm thế nào để không làm hại cột sống.

Trong trường hợp nghiêm trọng hơn, phẫu thuật có thể cần thiết để điều chỉnh sai lệch cột sống.

Xem trong video một số mẹo có thể giúp giảm đau lưng tại nhà:

Làm gì để giảm đau lưng?

Chúng hình thành như thế nào 

Do lão hóa và các tư thế xấu trong nhiều năm, có sự hao mòn trên đĩa đệm làm cho các đốt sống rất gần nhau, dẫn đến sự hình thành các cấu trúc xương mới hình thành ở các cạnh của đốt sống. Những cấu trúc mới này được gọi một cách khoa học là loãng xương và là cách để cơ thể cố gắng tự vệ. 

Vẹt thường là kết quả của tư thế xấu trong vài năm. Tuy nhiên, chúng cũng có thể phát sinh do các vấn đề như thoát vị, viêm xương khớp, vẹo cột sống, các bệnh tự miễn, chẳng hạn như viêm cột sống dính khớp và viêm khớp dạng thấp, ví dụ.

Vấn đề này phổ biến hơn từ tuổi 45 do sự hao mòn của các đĩa đệm cột sống xảy ra với sự lão hóa. Ngoài ra, nó thường xuyên hơn khi bạn thừa cân, không tập luyện thể dục hoặc chưa bao giờ tập luyện và đã bị chấn thương cột sống hoặc nếu bạn bị bệnh thấp khớp.

Cách tránh 

Để tránh sự hình thành của nó, điều quan trọng là phải thực hiện một số biện pháp phòng ngừa, chẳng hạn như:

• Duy trì một tư thế đúng khi ngồi, đi và ngủ;
• Tránh nhặt đồ nặng;
• Có một trọng lượng đầy đủ và, nếu cần thiết, giảm cân;
• Thường xuyên luyện tập hoạt động thể chất, đặc biệt là các bài tập ít tác động, như thể dục nhịp điệu dưới nước, Pilates hoặc đạp xe.

Vì vậy, đối với những người đã có cột sống của một con vẹt trên cột sống của họ, mẹo tốt nhất là hãy chú ý rằng nó không trở nên tồi tệ hơn và tập vật lý trị liệu để giảm đau lưng.