Bài tập kiểm tra Khi nào nên làm và Cách chuẩn bị

Các bài kiểm tra tập thể dục, thường được gọi là kiểm tra tập thể dục hoặc kiểm tra máy chạy bộ, phục vụ để đánh giá hoạt động của tim trong nỗ lực thể chất. Nó có thể được thực hiện trên máy chạy bộ hoặc trên xe đạp tập thể dục, cho phép tăng tốc độ và nỗ lực dần dần, tùy thuộc vào năng lực của mỗi người.

Do đó, bài kiểm tra này bắt chước những khoảnh khắc nỗ lực hàng ngày, chẳng hạn như leo cầu thang hoặc dốc, là những tình huống có thể gây khó chịu hoặc khó thở ở những người có nguy cơ bị đau tim.

Làm thế nào để chuẩn bị cho kỳ thi

Để thực hiện kiểm tra bài tập, một số biện pháp phòng ngừa phải được thực hiện, chẳng hạn như:

Không tập thể dục 24 giờ trước khi làm bài kiểm tra;
Ngủ ngon vào đêm trước ngày thi;
Đừng nhanh chóng cho kỳ thi;
Ăn các thực phẩm dễ tiêu hóa, chẳng hạn như sữa chua, táo hoặc gạo, 2 giờ trước khi thử nghiệm;
Mặc quần áo thoải mái để tập thể dục và quần vợt;
Không hút thuốc 2 giờ trước và 1 giờ sau khi thi;
Lấy một danh sách các loại thuốc bạn dùng.

Một số biến chứng có thể phát sinh trong quá trình khám, chẳng hạn như rối loạn nhịp tim, đau tim và thậm chí là ngừng tim phổi, đặc biệt ở những người đã có vấn đề nghiêm trọng về tim, vì vậy bài kiểm tra thể dục nên được thực hiện bởi bác sĩ tim mạch.

Kết quả xét nghiệm cũng được giải thích bởi bác sĩ tim mạch, người có thể bắt đầu điều trị hoặc chỉ định các xét nghiệm bổ sung khác để điều tra tim, chẳng hạn như xạ hình cơ tim hoặc siêu âm tim với căng thẳng và thậm chí là thông tim. Tìm hiểu các xét nghiệm khác để đánh giá trái tim là gì.

Bài kiểm tra giá

Giá của bài kiểm tra tập thể dục là khoảng 200 reais.

Khi nào nên làm

Các chỉ định để thực hiện bài kiểm tra tập thể dục là:

Nghi ngờ bệnh tim và lưu thông, chẳng hạn như đau thắt ngực hoặc tiền nhồi máu;
Điều tra đau ngực do đau tim, rối loạn nhịp tim hoặc tiếng thổi tim;
Quan sát những thay đổi về áp lực trong nỗ lực, trong điều tra tăng huyết áp động mạch;
Đánh giá tim cho hoạt động thể chất;
Phát hiện những thay đổi gây ra bởi tiếng thổi của tim và khiếm khuyết trong van của nó.

Bằng cách này, bác sĩ đa khoa hoặc bác sĩ tim mạch có thể yêu cầu kiểm tra bài tập khi bệnh nhân có các triệu chứng về tim như đau ngực khi gắng sức, một số loại chóng mặt, đánh trống ngực, tăng huyết áp, để giúp tìm ra nguyên nhân.

Khi nào không nên làm

Thử nghiệm này không nên được thực hiện bởi những bệnh nhân bị hạn chế về thể chất, chẳng hạn như không thể đi bộ hoặc đi xe đạp, hoặc bị bệnh cấp tính, chẳng hạn như nhiễm trùng, có thể làm thay đổi khả năng thể chất của người đó. Ngoài ra, do tăng nguy cơ biến chứng tim, nên tránh trong các tình huống sau:

Nghi ngờ nhồi máu cơ tim cấp tính;
Đau thắt ngực không ổn định;
Suy tim mất bù;
Viêm cơ tim và viêm màng ngoài tim;

Ngoài ra, nên tránh thử nghiệm này trong khi mang thai, bởi vì, mặc dù có thể thực hiện các bài tập thể chất trong giai đoạn này, các cơn khó thở hoặc buồn nôn có thể xảy ra trong quá trình thử nghiệm..