Kinh nguyệt bị trì hoãn Nguyên nhân chính và phải làm gì

Kinh nguyệt muộn không phải lúc nào cũng là dấu hiệu mang thai, vì các tình huống khác như căng thẳng quá mức, cảm xúc rất mạnh, thay đổi nội tiết tố hoặc thậm chí tiêu thụ quá nhiều caffeine hoặc đồ uống có cồn có thể dẫn đến kinh nguyệt bị trì hoãn..

Thông thường, sự chậm trễ trong kinh nguyệt này có thể kéo dài từ 1, 2, 3 hoặc 5 ngày đến 1 đến 2 tháng, nên tham khảo ý kiến bác sĩ nếu kinh nguyệt bị trì hoãn hơn 3 tháng và bạn không có thai, để có thể xác định được nguyên nhân và được điều trị.

Tuy nhiên, nếu có sự tiếp xúc thân mật không được bảo vệ vài ngày trước đó, có khả năng mang thai, và nên thử thai tại nhà có thể mua tại các hiệu thuốc để tìm hiểu xem bạn có thực sự mang thai không..

Có thể trì hoãn kinh nguyệt là gì?

Nếu kinh nguyệt của bạn muộn và bạn đã có ít nhất 2 lần thử thai trong tháng trước, với khoảng thời gian 7 ngày giữa khi làm xét nghiệm và kết quả là âm tính, rất có khả năng bạn không có thai và chậm kinh nguyệt có thể là được gây ra bởi các tình huống khác như:

Hoạt động thể chất quá mức, như với các vận động viên hoặc người chuẩn bị cho một số sự kiện hoặc cuộc thi thể thao;
Chế độ ăn kiêng rất hạn chế;
Chế độ ăn uống kém hoặc rối loạn ăn uống như chán ăn hoặc chứng cuồng ăn;
Căng thẳng quá mức;
Thay đổi buồng trứng;
Bệnh ảnh hưởng đến vùng dưới đồi hoặc tuyến yên;
Thay đổi nội tiết tố gây ra bởi hội chứng buồng trứng đa nang, lạc nội mạc tử cung, myoma hoặc thậm chí vào buổi sáng sau khi uống thuốc;
Sử dụng thuốc sử dụng liên tục dẫn đến không có kinh nguyệt;
Điều trị nạo hoặc phẫu thuật ở vùng xương chậu gần đây;
Gần mãn kinh, hoặc khả năng mãn kinh sớm; g
Sau sinh, vì kinh nguyệt chỉ nên quay lại sau khi người phụ nữ ngừng cho con bú, mặc dù cần phải sử dụng biện pháp tránh thai trong thời gian cho con bú;
Sử dụng biện pháp tránh thai dài hạn: kinh nguyệt có thể vắng mặt trong 6 tháng hoặc 1 năm sau khi sử dụng thuốc tránh thai hàng quý.

Những tình huống này có thể dẫn đến việc không có kinh nguyệt trong hơn 3 tháng (vô kinh), và bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ nếu điều này xảy ra. Biết các nguyên nhân khác có thể dẫn đến chậm kinh nguyệt trong Thiếu kinh nguyệt không phải lúc nào cũng là dấu hiệu mang thai.

Kinh nguyệt cũng có thể được coi là chậm trễ khi cô gái 16 tuổi chưa có kinh nguyệt lần đầu tiên, trong trường hợp này được gọi là vô kinh nguyên phát và cần được bác sĩ phụ khoa điều tra. Sự chậm trễ trong kinh nguyệt này có thể liên quan đến các vấn đề như chấn thương đầu, sinh non hoặc khiếm khuyết trong hệ thống sinh sản như màng trinh không hoàn hảo, vách ngăn âm đạo và cũng không có tử cung..

Làm gì trong trường hợp chậm kinh nguyệt

Nếu bạn bị chậm kinh nguyệt, bước đầu tiên là làm xét nghiệm thai dược, nhưng nếu bạn không có kinh hơn 3 tháng và không thể xác định được nguyên nhân, bạn nên đến bác sĩ phụ khoa để có thể xác định nguyên nhân và điều trị vấn đề, và trong một số trường hợp, việc sử dụng các biện pháp khắc phục để giảm kinh nguyệt có thể được khuyến nghị.

Bác sĩ có thể yêu cầu các xét nghiệm như xét nghiệm progestin và liều prolactin để có thể xác định lý do cho sự chậm trễ này và chỉ ra cách điều trị thích hợp nhất.

Ngoài ra, tùy thuộc vào nguyên nhân gây chậm trễ kinh nguyệt, giảm cường độ tập thể dục, bình tĩnh, tránh căng thẳng và duy trì chế độ ăn uống cân bằng đa dạng giàu vitamin và khoáng chất là thái độ giúp điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt..

Bạn cũng nên đi khám bác sĩ thường xuyên để xác định các vấn đề sức khỏe hoặc bệnh có thể xảy ra như buồng trứng đa nang, lạc nội mạc tử cung, chán ăn, chứng cuồng ăn, cường giáp hoặc suy giáp có thể gây ra những thay đổi trong chu kỳ kinh nguyệt.

Các biện pháp khắc phục tại nhà để giảm kinh nguyệt

Có một số biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp giảm kinh nguyệt, nhưng những điều này chỉ nên được thực hiện khi không có thai..

1. Trà quế

Trà quế giúp tăng tốc kinh nguyệt trong 1 hoặc 2 ngày và để chuẩn bị loại trà này bạn cần:

Thành phần:

2 que quế;
1 cốc nước sôi.

Chuẩn bị:

Thêm que quế vào nước sôi, đậy nắp và để yên trong 10 đến 15 phút. Sau thời gian đó hãy bỏ que quế và uống khi còn ấm. Trà này nên được uống 1 đến 2 lần một ngày cho đến khi hết kinh nguyệt và nếu cần thiết có thể được làm ngọt bằng một ít mật ong hoặc đường.

2. Trà Agonized

Trà Agonized giúp tăng tốc và kích hoạt kinh nguyệt và để chuẩn bị loại trà này bạn cần:

Thành phần:

5 gram hoa khô agonized;
500 ml nước sôi.

Chuẩn bị:

Thêm hoa đã được khử trùng vào nước sôi và để yên trong 10 đến 15 phút và căng thẳng trước khi uống. Bạn nên uống 2 đến 3 tách trà này mỗi ngày cho đến khi kinh nguyệt giảm xuống.

Những loại trà này là lựa chọn tự nhiên khi kinh nguyệt bị trì hoãn trong vài ngày và chỉ nên uống trong 5 đến 10 ngày, nên tham khảo ý kiến bác sĩ nếu kinh nguyệt không đến trong thời gian đó, vì những loại trà này chỉ làm tăng tốc độ giảm kinh nguyệt. , không điều hòa chu kỳ kinh nguyệt. Hơn nữa, không có bằng chứng khoa học nào cho thấy chúng hoạt động.

Cách điều hòa kinh nguyệt

Ngoài việc uống trà giúp giảm kinh nguyệt, có một số biện pháp có thể giúp tránh những tình huống mà chu kỳ kinh nguyệt không được kiểm soát, chẳng hạn như:

Sống một lối sống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên và chế độ ăn uống lành mạnh và đa dạng, giàu trái cây và rau quả;
Uống thuốc tránh thai, vì nó giúp điều hòa chu kỳ kinh nguyệt;
Tránh chế độ ăn kiêng điên rồ và rất hạn chế, vì ngoài việc có hại cho sức khỏe, cuối cùng họ còn hủy bỏ chu kỳ kinh nguyệt;
Thực hiện theo điều trị được chỉ định để kiểm soát Hội chứng buồng trứng đa nang hoặc rối loạn tuyến giáp;
Duy trì cân nặng lý tưởng.

Những biện pháp này giúp duy trì kinh nguyệt theo quy định, tuy nhiên, luôn luôn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để xác định nguyên nhân gây ra rối loạn điều hòa chu kỳ của bạn.

Khi nào thì kỳ của bạn đến

Nhập thông tin của bạn dưới đây và biết khi nào thời gian của bạn sẽ đến: