Làm thế nào là và làm thế nào để loại bỏ mảng bám từ răng

Mảng bám là một lớp màng vô hình chứa đầy vi khuẩn hình thành trên răng, đặc biệt là trong kết nối giữa răng và nướu. Khi quá mức, người bệnh có thể có cảm giác có răng bẩn, mặc dù họ không thể thấy bất kỳ sự khác biệt..

Những vi khuẩn nằm ở đó lên men đường đến từ thức ăn, làm thay đổi độ pH của răng và điều này cho phép vi khuẩn xâm nhập vào ngà răng, làm phát sinh sâu răng. Khi một người không dùng chỉ nha khoa hoặc đánh răng, mảng bám này có thể tăng kích thước và ảnh hưởng đến lưỡi và cổ họng, và khi chúng cứng lại sẽ làm tăng cao răng.

Tartar thực sự là sự tích tụ của các mảng bám vi khuẩn đã tiếp xúc với nước bọt trong một thời gian dài và cuối cùng đã cứng lại. Khi cao răng có thể thấy nó bị kẹt giữa các răng, là một loại 'bụi bẩn' không thoát ra khi đánh răng, hoặc khi sử dụng chỉ nha khoa, cần phải loại bỏ nó tại nha sĩ, thông qua việc làm sạch với các dụng cụ như curette và các dụng cụ nha khoa khác. 

Hậu quả của mảng bám

Hậu quả đầu tiên của mảng bám là tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập vào ngà răng, điều này dẫn đến:

• Sâu răng gây ra sự xuất hiện của một lỗ nhỏ hoặc đốm đen trên răng, cũng như đau răng, trong trường hợp cao cấp hơn.
• Hình thành cao răng, là một chất cứng, khó loại bỏ ở nhà;
• Viêm nướu, gây đỏ và chảy máu nướu.

Khi mảng bám ở cổ họng, súc miệng bằng nước súc miệng hoặc nước ấm và muối có thể hữu ích cho việc loại bỏ nó. Nếu có đau họng, có thể sử dụng các loại thuốc súc miệng khác, xem một số tùy chọn tự nhiên để súc miệng và làm thông thoáng cổ họng.

Làm thế nào để loại bỏ mảng bám

Mỗi người đều có một lớp mỏng mảng bám vi khuẩn trong suốt trên răng và điều bình thường là khi sử dụng sản phẩm có mảng bám, mọi người đều có thể nhìn thấy nó trên răng, má, lưỡi hoặc cổ họng.

Để loại bỏ lớp vi khuẩn mỏng, vô hình này khỏi răng và bên trong miệng, hãy dùng chỉ nha khoa và đánh răng mỗi ngày. Cuối cùng, cũng nên sử dụng nước súc miệng, như Listerine hoặc Periogard, để làm sạch hoàn toàn miệng, loại bỏ càng nhiều vi khuẩn càng tốt. Với sự chăm sóc này, vi khuẩn dư thừa được loại bỏ mỗi ngày và luôn có sự cân bằng tốt trong miệng..

Khi mảng bám hình thành cao răng, các chất như baking soda có thể được sử dụng để chà rửa răng tốt hơn để có thể loại bỏ tự chế và làm sạch răng tốt hơn. Tuy nhiên, chà răng quá mức bằng baking soda có thể loại bỏ lớp men bao phủ răng của bạn, tạo cơ hội cho sâu răng. Vì vậy, chỉ nên đánh răng bằng baking soda chỉ một lần một tuần.

Nếu điều này là không đủ để loại bỏ cao răng khỏi răng của bạn, bạn nên đến nha sĩ để anh ấy có thể làm sạch chuyên nghiệp, với vòi nước hoặc dụng cụ đặc biệt.

Cách phòng ngừa mảng bám 

Không thể loại bỏ hoàn toàn tất cả các vi khuẩn từ miệng, nhưng để ngăn ngừa mảng bám trở nên dư thừa và gây ra các vấn đề về răng, cần phải:

• Đánh răng ít nhất 2 lần một ngày, lần cuối cùng luôn luôn trước khi đi ngủ;
• Xỉa răng trước khi sử dụng bàn chải, ít nhất là trước khi đi ngủ;
• Luôn luôn sử dụng nước súc miệng không chứa cồn để tránh bị bỏng miệng;
• Tránh ăn thực phẩm chứa nhiều đường và carbohydrate trong ngày, khi bạn không thể đánh răng ngay sau đó.

Để bổ sung cho những lời khuyên này, các cá nhân nên đến nha sĩ ít nhất một lần một năm để loại bỏ mảng bám từ những nơi khó khăn nhất, chẳng hạn như phía sau miệng, chẳng hạn. Điều quan trọng nữa là giữ cho răng của bạn sạch sẽ, thẳng hàng và chắc chắn và do đó có thể cần phải thực hiện một số điều trị nha khoa như sử dụng niềng răng trên răng của bạn, vì răng thẳng cũng dễ dàng giữ sạch hơn và ngăn ngừa sự hình thành mảng bám và cao răng.

Bàn chải đánh răng phải mềm và che hoàn toàn răng của người đó, vì vậy người lớn không nên sử dụng bàn chải phù hợp với trẻ em và ngược lại. Bàn chải thủ công nên được thay đổi cứ sau 3 hoặc 6 tháng, nhưng bất cứ khi nào chúng bị mòn và có lông cong. Trong trường hợp bạn thích bàn chải đánh răng điện, bạn nên chọn loại có đầu tròn và mềm, và chúng có hiệu quả hơn trong việc loại bỏ các mảnh vụn thức ăn, mảng bám vi khuẩn và thậm chí là cao răng..

Kiểm tra những điều này và những lời khuyên khác để duy trì sức khỏe răng miệng tốt và tránh đi khám răng thường xuyên:

Làm thế nào để tiết kiệm tại nha sĩ