4 biện pháp khắc phục tại nhà cho bệnh viêm túi thừa
Để ngăn ngừa bệnh viêm túi thừa, một số biện pháp khắc phục tại nhà có thể được sử dụng, chẳng hạn như ăn cám lúa mì hàng ngày, uống 1 ly nước ép xanh mỗi ngày và pha trà gừng.
Viêm túi thừa là một bệnh viêm ruột gây ra các giai đoạn xen kẽ giữa tiêu chảy và táo bón. Người ta không biết chính xác nguyên nhân của nó là gì, nhưng chế độ ăn giàu chất xơ cũng giúp tránh vấn đề này. Tìm hiểu thêm tại: Chế độ ăn uống cho viêm túi thừa.
1. Cám mì
Cám mì là một phương thuốc tuyệt vời để bổ sung cho việc điều trị viêm túi thừa, vì ngoài việc giàu chất xơ, nó còn bổ, tăng cường, kích thích và phục hồi, giúp làm dịu niêm mạc ruột bị viêm.
Nên bao gồm 1 muỗng canh cám lúa mì mỗi ngày, có thể chia thành nhiều bữa và thêm dần vào súp, nước dùng đậu, nước ép trái cây hoặc vitamin.
2. Trà Carqueja với gừng
Gorse có đặc tính cải thiện quá trình đường ruột và giảm sản xuất khí, tạo điều kiện cho tiêu hóa và ngăn ngừa viêm túi thừa. Mặt khác, gừng cải thiện lưu thông, giảm triệu chứng buồn nôn và nôn và làm dịu ruột, là sự kết hợp tuyệt vời để điều trị và ngăn ngừa viêm túi thừa.
Để pha trà, thêm 1 muỗng canh gorse nông cộng với 1 muỗng cà phê gừng cho mỗi cốc nước sôi, cho phép hỗn hợp ngồi trong 10 phút trước khi căng và uống.
3. Nước ép xanh với gừng
Uống một ly nước ép xanh hàng ngày giúp tăng tiêu thụ chất xơ trong suốt cả ngày và tạo điều kiện cho đường ruột, tránh phải nỗ lực để loại bỏ phân và, theo cách này, tránh viêm túi thừa.
Thành phần:
- 1 lá cải xoăn
- 1 muỗng canh lá bạc hà
- Nước ép của 1 quả chanh
- 1/2 quả táo
- 1/2 quả dưa chuột
- 1 miếng gừng
- 1 ly nước
- 2 viên đá
Chuẩn bị: đánh bại tất cả các thành phần trong máy xay và uống kem.
4. Trà hoa cúc với Valerian
Hoa cúc giúp làm dịu ruột và giảm khí, trong khi valerian làm thư giãn ruột và chống co thắt gây đau.
Thành phần:
- 1 muỗng canh lá cúc khô
- 1 muỗng canh lá valerian khô
- ½ lít nước
Chuẩn bị: Đặt lá khô của các loại thảo mộc trong một nồi và thêm nước. Với chảo đậy nắp, đun sôi trong khoảng 10 phút. Lọc và uống ít nhất 2 ly mỗi ngày.
Xem các mẹo dinh dưỡng khác để điều trị viêm túi thừa: