Làm gì để làm sạch gan

Những gì bạn có thể làm để thoát khỏi các vấn đề về gan là trà cây nham lê với atisô, atisô hoặc milleft vì những cây thuốc này giúp giải độc gan.

Gan là một cơ quan nhạy cảm có thể gây ra các triệu chứng như khó chịu ở bụng bên phải, bụng sưng, kém ăn và đau đầu. Đặc biệt là khi có dư thừa, như uống một lượng lớn đồ uống có cồn và ăn thực phẩm nặng và béo, như thịt nướng, oxtail, hamburger, xúc xích, khoai tây chiên và nước ngọt.

Trà nham lê và cây kế

Thành phần

• 1/2 muỗng lá băm xắt nhỏ
• 1/2 muỗng lá băm nhỏ
• 1 cốc nước sôi

Phương pháp chuẩn bị

Trộn các thành phần trong một cái cốc và đậy lại bằng một chiếc đĩa. Để yên trong 5 phút, lọc và uống tiếp theo, không ngọt.

Trà này rất hữu ích để chống lại các triệu chứng của gan bị sưng nhưng cũng nên chọn chế độ ăn uống lành mạnh, dựa trên trái cây và rau quả, nghỉ ngơi bất cứ khi nào có thể nhưng nếu các triệu chứng của các vấn đề về gan kéo dài hơn 2 ngày, nó khuyến cáo tư vấn y tế.

Trà atisô

Trà được pha với lá atisô là thuốc bảo vệ gan do sự hiện diện của hai chất, cinaropicrina và cinarina có vị đắng

Thành phần

• 1 muỗng canh lá atisô
• 1 cốc nước sôi

Phương pháp chuẩn bị

Đặt lá vào máy truyền dịch nhúng vào nước nóng và đợi 3 phút, loại bỏ máy tiêm và uống trà khi còn ấm.

Trà sữa

Trà Milheadshas rất hữu ích để thanh lọc gan vì nó có chứa các chất đắng, flavonoid và tannin.

Thành phần

• 1 muỗng canh lá milleft
• 1 cốc nước sôi

Phương pháp chuẩn bị

Nhúng lá vào cốc nước sôi và đậy nắp và để yên trong 5 phút. Sau đó căng thẳng và uống 1 cốc nhiều lần trong ngày.

Đặt lá vào máy truyền dịch nhúng vào nước nóng và đợi 3 phút, loại bỏ máy tiêm và uống trà khi còn ấm.