Các biện pháp khắc phục tại nhà và tự nhiên để sản xuất chăm sóc bà mẹ
Một phương thuốc tự nhiên để tăng sản xuất chăm sóc bà mẹ là Silimarina, một chất được chiết xuất từ cây thuốc Cardo Mariano. El Bạch tuộc Silymarina Đó là một bổ sung dinh dưỡng rất dễ dàng. Để ăn nó, bạn chỉ cần pha nó trong nước và uống từ 3 đến 5 lần một ngày, tốt nhất là 1 giờ trước bữa ăn..
Ngoài ra, để duy trì và tăng sản xuất em bé, người phụ nữ phải uống một ít nước trong ngày, vì đây là một trong những thành phần thiết yếu của em bé, và ăn khoảng 3L chất lỏng mỗi ngày. Góc này bao gồm nước có trong trái cây, súp và ách, vì vậy nước và nước phải được uống ít nhất 2L mỗi ngày.
Một số biện pháp khắc phục tại nhà để tăng sản lượng cho con bú là:
1. Bổ sung Silymarin
Silymarin là một chất bổ sung tự nhiên được làm từ chiết xuất hạt của cây kế, và có thể được sử dụng bởi các bà mẹ, làm giảm sự tiết ra không đủ của em bé và duy trì giá trị dinh dưỡng của nó. Điều quan trọng cần lưu ý là ngay cả khi một sản phẩm tự nhiên phải được bác sĩ tư vấn. Sản phẩm này có thể được mua ở các hiệu thuốc thông thường, trong các cửa hàng chuyên bán sản phẩm tự nhiên hoặc thậm chí qua internet.
2. Thực phẩm giàu protein và nước
Thực phẩm để tăng sự chăm sóc của mẹ phải giàu nước và năng lượng, để mẹ có thể sản xuất đủ thức ăn cho bé ăn. Một số thực phẩm có thể giúp tăng sản xuất sữa mẹ trên gelatin, tiêu thụ protein, tiêu thụ trái cây phong phú trong nước như dưa và patilla.
Nước ép trái cây là một lựa chọn tuyệt vời vì ngoài nước và năng lượng, chúng còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp cơ thể người mẹ phục hồi sau khi sinh con và sinh con, nhưng cũng rất quan trọng khi ăn một số Nước và nghỉ ngơi để tăng sự chăm sóc của mẹ.
Xem thực phẩm phong phú trong nước.
3. Nó có thực vật tự nhiên
Một cách tốt để có thể sản xuất nhiều sữa hơn và đảm bảo sự thành công của sữa, đó là truyền dịch hierbas hàng ngày. Xem nó:
Thành phần
- 10 g caraway;
- 40 g bánh mì toronjil;
- Bài thánh ca 80 g;
- 80 g cỏ roi ngựa.
Phương pháp chuẩn bị
Trộn tất cả những thứ này trong một hộp chứa thủy tinh, bìa và dự trữ. Để chuẩn bị, bạn nên đặt 1 bát hierbas này vào một cái bát với nước và để nó nghỉ trong 10 phút. Vòng cổ và uống tiếp.
