Triệu chứng cholesterol cao và phải làm gì

Có cholesterol cao không có bất kỳ dấu hiệu nào của triệu chứng, nhưng có thể xác định vấn đề thông qua việc thực hiện xét nghiệm máu. Tuy nhiên, khi cholesterol tăng có thể có sự gia tăng lượng mỡ tích tụ trong gan, có thể tạo ra một số dấu hiệu và triệu chứng như: 

1. Bolitas của chất béo xung quanh párpados, được gọi là xanthelasma;
2. Bolitas chất béo ở một số vùng piel, được gọi là xanthomas;
3. Bụng hinchado mà không có lý do rõ ràng;
4. Tăng độ nhạy cảm ở vùng bụng.

Các xanthomas được đặc trưng bởi sự xuất hiện của các quả bóng có kích thước khác nhau, thường là màu hồng hoặc màu vàng và với các đường viền được xác định rõ, trong gân và trên da. Để xuất hiện trong các nhóm và trong một khu vực nhất định, như ở cẳng tay, trong tay quanh mắt, như trong hình:

Sưng bụng và nhạy cảm ở khu vực này thường được gây ra bởi sự gia tăng của gan và máu, xảy ra khi nồng độ triglyceride trong máu đạt đến giá trị gần hoặc trên 800 mg / dl, và thậm chí có thể gây ra các triệu chứng khác như đau nhức bụng dữ dội và buồn nôn thường xuyên. 

Vì mức cholesterol phải rất cao để các triệu chứng này xuất hiện, hầu hết mọi người không quan tâm đến cholesterol cao, điều này âm thầm tạo điều kiện cho sự tiến bộ của họ.

Làm thế nào để xác nhận nếu cholesterol cao

Cách đáng tin cậy duy nhất để xác nhận rằng cholesterol có cao hay không là thông qua phân tích máu, để đánh giá tổng mức cholesterol, malo, bueno và triglyceride. Bài kiểm tra tương đối đơn giản này, nhưng nó phải được hack trong khoảng thời gian 12 giờ để đảm bảo rằng kết quả là chính xác.

Xem các giá trị bình thường cho cholesterol.

Điều gì có thể gây ra cholesterol cao

Nguyên nhân chính của cholesterol cao là để có một thực phẩm lành mạnh, giàu thực phẩm có nhiều dầu mỡ như xúc xích vàng, xúc xích, thực phẩm chiên hoặc các sản phẩm công nghiệp, làm cho cholesterol trong máu tăng rất nhanh, ngăn chặn sinh vật xóa nó đúng cách. 

Tuy nhiên, việc thiếu hoạt động thể chất và thói quen lối sống lành mạnh như xì gà và uống rượu cũng làm tăng nguy cơ tăng cholesterol LDL..

Ngoài ra, có những người bị cholesterol cao di truyền, đó là lý do tại sao chăm sóc bằng dinh dưỡng và hoạt động thể chất, vì nó liên quan đến xu hướng di truyền trong bệnh, ảnh hưởng đến các thành viên trong gia đình.. 

Cách điều trị cholesterol cao

Cách tốt nhất để giảm cholesterol cao và tránh sử dụng thuốc là thực hiện các hoạt động thể chất thường xuyên và có thực phẩm lành mạnh, ít chất béo và nhiều trái cây và rau quả. Bên cạnh đó, cũng có một số biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp giải độc cơ thể và gan, loại bỏ cholesterol dư thừa cũng như tiêu diệt atisô.. 

Tuy nhiên, có những trường hợp rất khó giảm cholesterol và do đó, bác sĩ có thể chấp nhận sử dụng một số loại thuốc cholesterol như Simvastatin hoặc Atorvastatin, cũng giúp loại bỏ cholesterol, đặc biệt là cholesterol. trường hợp cholesterol cao di truyền.

Xem danh sách đầy đủ hơn về các loại thuốc được sử dụng trong điều trị.

Điều quan trọng là giảm cholesterol cao vì nó có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe, chẳng hạn như xơ vữa động mạch, tăng huyết áp, suy tim và nhồi máu. Xem một số mẹo mà bạn có thể làm theo để giảm cholesterol trong video dưới đây:

Chế độ ăn ít cholesterol

Một cách tốt để giảm cholesterol là ách của zanahoria, giúp làm sạch máu, tác động trực tiếp lên gan, giảm mức cholesterol. Cách thực hiện chế độ ăn kiêng để giảm cholesterol .