Trichotillomania (hói tóc) là gì và cách điều trị được thực hiện

Trichotillomania là một rối loạn tâm lý được biết đến với chứng cuồng tóc, nơi có một nỗi ám ảnh với việc nhổ tóc từ đầu hoặc tóc trên cơ thể, như lông mày và râu, theo cách không thể kiểm soát được. Người mắc chứng rối loạn này có thể bắt đầu bằng cách chỉ nhổ một vài sợi tóc hoặc sợi, tuy nhiên, nó có thể tiến triển cho đến khi loại bỏ các sợi tóc..

Chứng hưng cảm cho việc nhổ tóc này có thể chữa được và nên được chỉ định bởi bác sĩ tâm thần, người thường kê đơn thuốc điều trị lo âu và trầm cảm, ngoài các buổi trị liệu với bác sĩ tâm lý. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải bắt đầu điều trị ngay lập tức, vì có thể mất nhiều thời gian, trichotillomania có thể gây hói và vì một số người mắc chứng rối loạn này nuốt tóc, các biến chứng có thể xảy ra do sự tích tụ của tóc trong dạ dày hoặc ruột.

Triệu chứng chính

Trichotillomania, được gọi là hưng cảm tóc, là một rối loạn gây ra các dấu hiệu và triệu chứng như:

• Di chuyển tóc của bạn liên tục;
• Lặp đi lặp lại kéo hoặc uốn tóc hoặc lông mày hoặc lông mi;
• Có các khu vực của cơ thể hoặc đầu thiếu tóc hoặc tóc;
• Mút, nhai, cắn hoặc nuốt lông;
• Cảm thấy nhẹ nhõm hoặc vui sướng sau khi nhổ tóc hoặc sợi tóc.

Chẩn đoán thường được thực hiện bởi bác sĩ tâm thần hoặc nhà tâm lý học, với sự giúp đỡ của gia đình hoặc bạn bè, bằng cách quan sát hành vi, kiểm tra sự thiếu hụt tóc ở vùng da đầu, và trong một số trường hợp, rối loạn được xác định thông qua Các triệu chứng như đau bụng, buồn nôn và nôn do ăn quá nhiều tóc.

Những người mắc bệnh trichotillomania thường cảm thấy xấu hổ và buồn bã sâu sắc, vì chứng rụng tóc do căn bệnh này có thể rất rõ ràng, có thể nhìn thấy qua những khoảng trống hói trên đầu.

Ngoài ra, hưng cảm để nhổ tóc có thể trở nên tồi tệ hơn trong một số tình huống, chẳng hạn như trong thời gian căng thẳng hoặc lo lắng hơn hoặc thậm chí trong những giây phút thư giãn, chẳng hạn như xem tivi, trên bãi biển hoặc lái xe, ví dụ.

Cách điều trị được thực hiện

Trichotillomania có thể chữa được và nên được chỉ định bởi bác sĩ tâm thần, người có thể đề nghị sử dụng thuốc chống trầm cảm và thuốc giải lo âu, bởi vì thông thường, người mắc chứng hưng cảm này cũng có thể bị rối loạn ám ảnh cưỡng chế hoặc trầm cảm. Theo dõi với một nhà tâm lý học cũng có thể được khuyên cho các buổi trị liệu tâm lý, chẳng hạn như liệu pháp nhận thức hành vi. Tìm hiểu thêm về cách trị liệu hành vi nhận thức được thực hiện.

Trong những trường hợp ít nghiêm trọng hơn của bệnh, một số thay đổi nhỏ trong thói quen hàng ngày có thể đủ để điều trị vấn đề, chẳng hạn như:

• Làm ướt tóc trong những khoảnh khắc khi mong muốn nhổ tóc xuất hiện;
• Làm những hoạt động khiến đôi tay bạn bận rộn, làm thế nào để làm vườn, vẽ tranh hoặc nấu ăn, ví dụ;
• Ghim tóc với một vương miện hoặc mặc áo trùm đầu, đặc biệt là để ngủ;
• Chải tóc hoặc rửa nó, thay thế sự thôi thúc để nhổ tóc.

Các hoạt động thư giãn và thiền định cũng có thể được thực hiện để cố gắng kiểm soát sự lo lắng và căng thẳng, ví dụ, yoga. Xem thêm về lợi ích sức khỏe của yoga.

Nguyên nhân có thể

Nguyên nhân của bệnh trichotillomania vẫn chưa được hiểu đầy đủ, nhưng người ta biết rằng các yếu tố như chấn thương thời thơ ấu, bị trầm cảm hoặc rối loạn ám ảnh cưỡng chế và lo lắng hoặc căng thẳng có thể ảnh hưởng đến sự khởi đầu của chứng hưng cảm này.

Một số nghiên cứu đã được phát triển để chỉ ra rằng một số thay đổi ở các vùng cụ thể của não có thể liên quan đến sự xuất hiện của rối loạn này, giống như những người có tiền sử gia đình mắc bệnh trichotillomania có nhiều khả năng phát triển các vấn đề tương tự. Ngoài ra, trichotillomania xảy ra nhiều hơn ở thời thơ ấu, từ 9 đến 13 tuổi, tuy nhiên, nó có thể ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi.

Các biến chứng là gì

Các biến chứng chính xuất hiện do trichotillomania có thể là hói đầu, không có lông trên da đầu, không có lông mày hoặc lông mi, râu và các bệnh ở dạ dày hoặc ruột xảy ra do sự tích tụ của tóc trong các cơ quan này.

Để giúp kiểm soát các triệu chứng của rối loạn này, điều quan trọng là phải kiểm soát căng thẳng và lo lắng, hãy xem video với các mẹo về cách thực hiện:

Thực phẩm để chống lại căng thẳng và lo lắng