Điều trị đau cơ

Đau cơ là một triệu chứng thường xuyên có thể có nhiều nguyên nhân khác nhau, nhưng nó thường có thể được điều trị bằng nghỉ ngơi, căng thẳng và mát xa. Tuy nhiên, khi cường độ tăng, có thể cần phải sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, chẳng hạn như Bencoprim.

Cách tốt nhất để tránh đau nhức cơ bắp là thông qua phòng ngừa, khuyến cáo nên thực hiện các hoạt động thể chất thường xuyên, cũng như kéo dài, ngoài việc duy trì lối sống lành mạnh, tránh hút thuốc, uống đồ uống có cồn và giảm tiêu thụ đường. ví dụ.

Cách điều trị diễn ra

Việc điều trị đau nhức cơ bắp nên được hướng dẫn theo mức độ đau nhức và nguyên nhân có thể, và nên hỗ trợ bác sĩ chỉnh hình trong trường hợp đau nhức bắt đầu và tăng cường độ trong suốt cả ngày, để chẩn đoán có thể được thực hiện. và bắt đầu điều trị thích hợp.

Điều trị tự nhiên

Phương pháp điều trị tự nhiên cho đau nhức cơ bắp bao gồm tắm bằng nước nóng, kích thích lưu thông và giảm đau nhức, cung cấp một massage với giấm, kéo dài cơ bắp đau và nghỉ ngơi.

Điều quan trọng là di chuyển các cơ để ngăn ngừa sẹo và cứng khớp tiến triển. Bất động sản nên diễn ra khi bác sĩ nói với bạn, thường được chỉ định khi mức độ tổn thương chịu trách nhiệm cho cơn đau là rất lớn.

Thay thế ứng dụng của các cửa hàng lạnh và điểm nóng trong vùng đau có thể là một lựa chọn khác để giảm đau cơ, vì nó giúp giảm đau và viêm cục bộ, kho nóng giúp thư giãn cơ. Tìm hiểu thêm về thời điểm sử dụng các công ty lạnh và nóng.

Hơn nữa, giảm đau cơ có thể đạt được thông qua tự xoa bóp với một con lăn bọt cứng, có thể được mua từ các sản phẩm thể thao, phục hồi chức năng internet. Để thực hiện tự xoa bóp, đặt bánh xe vào khu vực có màu và trơn bằng cách sử dụng đúng phần cơ thể. Những tác động mà sản phẩm này được nhận thấy nhanh chóng.

Điều trị bằng thuốc

Việc điều trị bằng thuốc thường được bác sĩ chỉnh hình kê toa khi cơn đau dữ dội và thường xuyên, và tôi có thể khuyên bạn nên sử dụng thuốc giãn cơ, như Bencoprim, thuốc giảm đau, như paracetamol và Dipirona, thuốc chống viêm, như ibuprofen, nimesulide..

Thuốc mỡ cho đau cơ

Ngoài các loại thuốc có thể được kê toa để giảm đau cơ, bác sĩ có thể khuyên bạn nên sử dụng thuốc mỡ, nên được áp dụng trên vùng đau. Thuốc mỡ phù hợp hơn với Lonol, Diclofenaco, còn được gọi là Voltaren o Cataflan, là thuốc mỡ chống viêm.

Việc sử dụng thuốc mỡ phải được hướng dẫn bởi bác sĩ, vì chúng thường được khuyến nghị áp dụng 2 đến 3 lần trong ngày nếu chuyển động tròn xảy ra trong khu vực. Trong trường hợp cơn đau không chịu khi sử dụng thuốc mỡ, nên đi khám bác sĩ để xem có xét nghiệm mới nào không và xác định nguyên nhân gây đau để có thể bắt đầu một loại điều trị khác..

Nguyên nhân chính của đau nhức cơ bắp

Đau cơ có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau và cường độ của cơn đau khác nhau tùy theo khu vực, nguyên nhân và triệu chứng. Nó gây ra sự đau nhức và rối loạn cơ bắp phổ biến nhất, sự căng cơ do tập thể dục cường độ cao, chẳng hạn như bóng đá hoặc cơ bắp, ví dụ.

Ngoài các nguyên nhân liên quan đến việc luyện tập các hoạt động thể chất, đau cơ có thể xuất hiện ở bệnh nhân ở bệnh nhân, chẳng hạn như viêm tủy xương hoặc viêm xương, viêm khớp, thay đổi nội tiết tố và thay đổi, viêm trong hệ thống thần kinh, đau khác nhau. trong các cơ của cơ, chân hoặc pantorrilla.

Ví dụ, đau cơ ở người, lan ra và cánh tay, có thể được tạo ra bởi một chiếc vali, căng thẳng, lo lắng, viêm gân, bệnh thoái hóa hoặc các vấn đề về columna, chẳng hạn như thoát vị đĩa đệm, ví dụ.

Trong trường hợp đau nhức cơ bắp là thường xuyên và đau đớn, nên đến bác sĩ chỉnh hình để chẩn đoán nguyên nhân của cơn đau và bắt đầu điều trị thích hợp..