Nội tiết tố nữ là gì và chúng dùng để làm gì?

Các nội tiết tố nữ chính là estrogen và progesterone, được sản xuất trong buồng trứng, tham gia vào hoạt động ở tuổi thiếu niên và trải qua những thay đổi liên tục trong cuộc sống hàng ngày của người phụ nữ.

Một số yếu tố làm thay đổi lượng nội tiết tố nữ là thời gian trong ngày, chu kỳ kinh nguyệt, tình trạng sức khỏe, mãn kinh, sử dụng một số loại thuốc, căng thẳng, yếu tố cảm xúc và mang thai.

Nội tiết tố nữ có các chức năng khác nhau:

1. Progesterone

Progesterone là một loại hormone chịu trách nhiệm điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt của người phụ nữ và chuẩn bị tử cung để nhận trứng được thụ tinh, ngăn không cho cơ thể bị trục xuất, đó là lý do tại sao nó rất quan trọng trong quá trình mang thai. Thông thường, nồng độ progesterone tăng sau khi rụng trứng, và nếu có thai, chúng vẫn ở mức cao để các bức tường của tử cung tiếp tục phát triển. Tuy nhiên, nếu không có thai, buồng trứng sẽ ngừng sản xuất progesterone, dẫn đến sự phá hủy niêm mạc tử cung, được loại bỏ thông qua kinh nguyệt. Hiểu cách hoạt động của chu kỳ kinh nguyệt.

2. Estrogen

Giống như progesterone, estrogen cũng chịu trách nhiệm điều chỉnh chu kỳ hormone trong những năm sinh nở. Ở tuổi dậy thì, estrogen kích thích sự phát triển vú và sự trưởng thành của hệ thống sinh sản, cũng như sự phát triển và thay đổi sự phân phối mỡ cơ thể ở phụ nữ, thường lắng đọng quanh hông, mông và đùi.. 

3. Testosterone

Testosterone là hoóc môn, mặc dù cao hơn ở nam giới, cũng được tìm thấy ở phụ nữ với số lượng nhỏ hơn. Hormone này được sản xuất trong buồng trứng, giúp thúc đẩy tăng trưởng cơ bắp và xương. Người phụ nữ có thể nghi ngờ rằng cô ấy có rất nhiều testosterone trong máu khi cô ấy có các triệu chứng điển hình là nam giới như sự hiện diện của tóc trên khuôn mặt và giọng nói trầm hơn. Tìm hiểu thêm về cách xác định và giảm testosterone ở phụ nữ.

Các xét nghiệm để đo kích thích tố là gì

Thay đổi nội tiết tố có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của bạn, và thậm chí có thể ngăn ngừa sự phát triển của trứng và rụng trứng và ngăn ngừa mang thai, vì vậy điều quan trọng là phải đi khám bác sĩ phụ khoa thường xuyên và, nếu cần thiết, thực hiện một số xét nghiệm:

Xét nghiệm máu: bao gồm việc đánh giá một số hormone như estrogen, progesterone, testosterone, TSH, là một hormone được sản xuất trong tuyến giáp và ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt, LH và FSH, là những hormone liên quan đến hoạt động của buồng trứng. Xem các giá trị và cách hiểu FSH cao hay thấp.

Siêu âm vùng chậu: nó bao gồm quan sát một sự bất thường trong các cơ quan sinh sản, đặc biệt là trong tử cung và buồng trứng;

Đối với mỗi kỳ thi, một sự chuẩn bị cụ thể có thể là cần thiết, vì vậy bạn nên nói chuyện với bác sĩ tại thời điểm hẹn, để tìm hiểu xem có cần thiết phải làm bài kiểm tra vào một thời điểm cụ thể của chu kỳ kinh nguyệt hay khi bụng đói.

Hormone trong thai kỳ

Khi mang thai, việc giảm nội tiết tố, thường xảy ra vào cuối chu kỳ kinh nguyệt, không xảy ra và do đó, chu kỳ kinh nguyệt không xảy ra. Một loại hormone mới, HCG, sau đó được sản xuất sẽ kích thích buồng trứng sản xuất mức estrogen và progesterone cao hơn, cần thiết để duy trì thai kỳ. Vì lý do này, hầu hết các xét nghiệm mang thai bao gồm phát hiện hormone này trong nước tiểu. Tìm hiểu thêm về cách thức loại thử nghiệm này hoạt động.

Sau tháng thứ tư của thai kỳ, nhau thai trở thành nguyên nhân sản xuất hầu hết estrogen và progesterone. Những hormone này làm cho niêm mạc tử cung dày lên, tăng thể tích máu lưu thông và thư giãn các cơ tử cung đủ để nhường chỗ cho em bé phát triển.. 

Trong khoảng thời gian sinh nở, các hormone khác được sản xuất giúp tử cung co bóp trong và sau khi chuyển dạ, ngoài việc kích thích sản xuất và giải phóng sữa mẹ.

Hormone trong thời kỳ mãn kinh

Mãn kinh xảy ra khi chu kỳ kinh nguyệt chấm dứt, khoảng 50 tuổi. Đó là một quá trình tự nhiên xảy ra do sự giảm sản xuất hormone, có thể gây ra các triệu chứng như rối loạn giấc ngủ, mệt mỏi, khô âm đạo, thay đổi tâm trạng, thay đổi cân nặng, trong số những người khác.. 

Sau khi mãn kinh, nguy cơ phát triển một số bệnh tăng lên, chẳng hạn như bệnh tim mạch, loãng xương hoặc tiểu không tự chủ, và điều quan trọng là phải hiểu lợi ích và rủi ro của liệu pháp thay thế hormone, có thể cải thiện các triệu chứng và ngăn ngừa bệnh tật.

Mãn kinh không cần điều trị, nhưng nếu các triệu chứng gây ra nhiều khó chịu, bác sĩ có thể khuyên bạn nên:

• Liệu pháp thay thế hormone: điều trị hiệu quả nhất để giảm các triệu chứng trong thời kỳ mãn kinh, chẳng hạn như Femoston. Tìm hiểu thêm về điều trị này.
• Estrogen âm đạo: giúp giảm khô âm đạo và có thể được sử dụng tại địa phương trong âm đạo với một loại kem, thuốc hoặc vòng. Với phương pháp điều trị này, một lượng nhỏ estrogen được giải phóng, được hấp thụ bởi các mô âm đạo, có thể làm giảm khô âm đạo và một số triệu chứng tiết niệu..
• Thuốc chống trầm cảm liều thấp, như các chất ức chế tái hấp thu serotonin: giảm các cơn bốc hỏa khi mãn kinh và thay đổi tâm trạng đột ngột;
• Gabapentina: giảm các cơn nóng. Biện pháp này rất hữu ích ở những phụ nữ không thể sử dụng liệu pháp estrogen và ở những người cũng bị bốc hỏa vào ban đêm;
• Thuốc phòng ngừa hoặc điều trị loãng xương, như vitamin D hoặc chất bổ sung giúp xương chắc khỏe.

Cũng có thể lựa chọn thay thế nội tiết tố tự nhiên, ví dụ như thông qua các chất bổ sung chế độ ăn uống như đậu nành hoặc isoflavone đậu nành, hoặc thậm chí với các loại trà thảo dược như St. John's wort hoặc cây khiết tịnh. Dưới đây là một số lời khuyên từ chuyên gia dinh dưỡng của chúng tôi để làm giảm các triệu chứng sau:

NAM GIỚI | Ăn kiêng để giảm triệu chứng

Tác dụng của nội tiết tố nữ ở nam giới

Nội tiết tố nữ có thể được sử dụng ở những người đàn ông tự nhận mình là phụ nữ (trans), tuy nhiên việc sử dụng chúng phải được hướng dẫn bởi bác sĩ nội tiết. Đàn ông thường sản xuất estrogen và progesterone, nhưng với số lượng rất thấp, hormone phổ biến là testosterone, đó là những gì đảm bảo đặc điểm của nam giới. Nếu người đàn ông bắt đầu sử dụng biện pháp tránh thai nữ, ví dụ, có chứa nồng độ estrogen và progesterone cao, có thể có:

• Giảm sản xuất testosterone;
• Giảm sản xuất tinh trùng;
• Dần dần tăng vú;
• Giảm kích thước tinh hoàn và dương vật;
• Bất lực tình dục;
• Tích tụ mỡ ở hông, đùi và mông;
• Giảm khối lượng cơ bắp, tăng cân và khó giảm cân;
• Tăng trưởng tóc chậm.

Mặc dù thúc đẩy sự xuất hiện của một số đặc điểm nữ, một số đặc điểm nam vẫn có thể tồn tại, ví dụ như táo của Adam, âm sắc giọng nói và cấu trúc xương. Ngoài ra, việc nam giới tiếp tục sử dụng nội tiết tố nữ có thể làm tăng nguy cơ loãng xương và tăng cholesterol, ví dụ, ủng hộ xơ vữa động mạch, do đó, điều quan trọng là phải được theo dõi bởi bác sĩ nội tiết..