Làm thế nào tia nắng mặt trời có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của phân của bạn

Một nghiên cứu mới được thực hiện ở Canada, bởi các nhà nghiên cứu tại Đại học British Columbia, là người đầu tiên xác nhận rằng việc tiếp xúc với da với ánh sáng mặt trời, đặc biệt là tia UVB, có thể có tác động quan trọng đến hệ thực vật đường ruột, góp phần vào chất lượng tốt hơn loài vi khuẩn đường ruột.

Với khám phá này, các nhà nghiên cứu dự định sẽ tiến hành các xét nghiệm mới để thực hiện phơi nhiễm với tia UVB như một hình thức điều trị mới cho các bệnh viêm ruột, bao gồm cả bệnh Crohn hoặc viêm đại tràng, vì chúng là những bệnh có sự thay đổi trong tất cả các hệ thực vật đường ruột.

Số bệnh đường ruột đã tăng lên

Trong những thập kỷ qua, đã có sự gia tăng đáng kể trong trường hợp những người mắc bệnh viêm ruột ở các nước phát triển nhất, có liên quan đến những thay đổi trong lối sống, cũng như ăn uống ít tự nhiên hơn. Trong số các quốc gia này, các quốc gia Bắc Âu là những quốc gia có tỷ lệ mắc loại bệnh này cao hơn, đưa ra giả thuyết rằng phơi nắng và do đó việc sản xuất vitamin D thấp cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của ruột..

Dựa trên giả định này, một số nghiên cứu đã được thực hiện trong những năm gần đây với mục đích chứng minh rằng lượng vitamin D trong cơ thể có liên quan trực tiếp đến sự cải thiện đáng kể của hệ vi khuẩn đường ruột, cuối cùng đã được xác nhận. Từ những kết luận này, bổ sung vitamin D đã được coi là một lựa chọn điều trị cho một số bệnh đường ruột.

Vì vitamin D do da tự sản xuất được cơ thể sử dụng tốt hơn so với ăn vào chế độ ăn kiêng, các nhà nghiên cứu tại Đại học British Columbia đã quyết định nghiên cứu tác động của bức xạ UVB như một lựa chọn mới và tốt hơn để điều trị các bệnh đường ruột, Vì loại phóng xạ này chịu trách nhiệm chính cho việc sản xuất vitamin D trong da.

Nghiên cứu được tiến hành như thế nào

Nghiên cứu bao gồm một mẫu gồm 21 tình nguyện viên, dường như khỏe mạnh, người đã trải qua nhiều thí nghiệm để hiểu được ảnh hưởng của tia UVB đối với sự thay đổi của hệ thực vật đường ruột. Đầu tiên, nhóm này được chia thành hai nhóm nhỏ: VDS-, bao gồm những phụ nữ không bổ sung vitamin D trong mùa đông trước và VDS +, bao gồm những phụ nữ đã bổ sung.

Trong mỗi nhóm, một mẫu phân được thu thập từ mỗi phụ nữ, để đánh giá sự đa dạng của vi khuẩn đường ruột trước khi tiếp xúc với bức xạ. Sau đó, cả hai nhóm được tiếp xúc với tia UVB trong môi trường được kiểm soát, 3 lần trong một tuần. Cuối cùng, một mẫu mới đã được thực hiện để kiểm tra phân mới, để đánh giá xem có bất kỳ thay đổi nào xảy ra trong sự đa dạng của hệ thực vật đường ruột của mỗi phụ nữ hay không..

Phơi nắng có tác dụng tương tự như bổ sung

Sau lần kiểm tra phân đầu tiên, được thực hiện trước khi tiếp xúc với tia UVB, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những phụ nữ bổ sung vitamin D có hệ vi khuẩn đường ruột đa dạng và phong phú hơn so với những phụ nữ không bổ sung, hỗ trợ những phát hiện được thực hiện trong các nghiên cứu trước đây.

Trong cuộc kiểm tra thứ hai, được thực hiện sau khi hai nhóm tiếp xúc với bức xạ UVB, các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng những phụ nữ không được bổ sung và do đó, có hệ thực vật kém đa dạng ban đầu, cho thấy sự cải thiện rất đáng kể về số lượng các loài đường ruột. , tương tự như những phụ nữ đã bổ sung vitamin D.

Do đó, tiếp xúc với bức xạ dường như là một lựa chọn tốt để bổ sung, vì nó có thể thu được cùng loại kết quả chỉ trong ba lần tiếp xúc với tia UVB..

Liệu pháp UVB có thể là phương pháp điều trị mới cho các bệnh đường ruột

Dựa trên kết quả thu được từ nghiên cứu này, các nhà nghiên cứu đề nghị thực hiện các nghiên cứu mới để tìm hiểu xem liệu tiếp xúc có kiểm soát với tia UVB có thể là một giải pháp mới, nhanh hơn và dễ dàng hơn để làm giảm các triệu chứng của các bệnh viêm ruột khác nhau hay không. , chẳng hạn như bệnh Crohn hoặc viêm đại tràng.