Cách chấm dứt kinh nguyệt an toàn?
Có 3 khả năng để ngừng kinh nguyệt trong một thời gian: uống Primosiston, sửa đổi thuốc tránh thai mà bạn đã quen sử dụng hoặc sử dụng hormone IUD, nhưng điều quan trọng là bác sĩ phụ khoa đánh giá sức khỏe của người phụ nữ và chỉ ra phương pháp tốt nhất ngừng kinh nguyệt.
Mặc dù một số phụ nữ uống nước với muối, nước với giấm hoặc sử dụng thuốc vào buổi sáng, nhưng điều này không được khuyến khích vì nó có thể gây hại cho sức khỏe và thay đổi tải lượng hormone trong cơ thể, bên cạnh việc không có bằng chứng khoa học. Ngoài ra, việc biết biện pháp tránh thai có hiệu quả nếu người phụ nữ quan hệ tình dục trở nên khó khăn hơn.
Biện pháp Ibuprofen không có tác dụng đối với kinh nguyệt và do đó không thể được sử dụng để thúc đẩy, trì hoãn hoặc làm gián đoạn dòng chảy kinh nguyệt, vì nó có một số tác dụng phụ và chống chỉ định, và chỉ nên được sử dụng theo lời khuyên y tế..
Bạn có thể ngừng kinh nguyệt ngay lập tức?
Không có cách nào an toàn hoặc hiệu quả để ngăn chặn kinh nguyệt ngay lập tức, vì vậy nếu bạn muốn hoãn kinh nguyệt do một cuộc hẹn vào tuần tới hoặc tháng tới, hãy nói chuyện với bác sĩ về phương pháp tốt nhất để trì hoãn việc bắt đầu kinh nguyệt..
Làm gì để hết kinh nguyệt?
Một số chiến lược an toàn để ngăn chặn kinh nguyệt là:
- Trong 1 hoặc 2 ngày
Nếu bạn muốn tiến triển hoặc trì hoãn thời gian của bạn thêm 1 hoặc 2 ngày, tốt nhất nên dùng thuốc Primosiston, cần được chỉ định bởi bác sĩ phụ khoa. Kiểm tra nhãn và tìm hiểu cách dùng Primosiston.
- Trong 1 tháng
Nếu bạn muốn đi 1 tháng mà không có kinh nguyệt, lý tưởng là sửa đổi các gói thuốc tránh thai mà bạn đã quen dùng. Cách đó chỉ cần uống viên thuốc đầu tiên từ gói mới ngay sau khi gói cũ hết.
- Trong một vài tháng
Để không có kinh nguyệt trong vài tháng, có thể sử dụng thuốc sử dụng liên tục, bởi vì nó có tải lượng nội tiết tố thấp và có thể được sử dụng liên tục, không bị tạm dừng và do đó không có chảy máu. Một lựa chọn khác là đặt vòng tránh thai nội tiết tố trong phòng mạch của bác sĩ. Tuy nhiên, mặc dù hai phương pháp này dẫn đến việc không có kinh nguyệt, nhưng có thể có chảy máu nhỏ ở bất kỳ giai đoạn nào trong tháng, có thể là một bất lợi..
Khi được chỉ định ngừng kinh nguyệt
Bác sĩ có thể thấy cần phải ngừng kinh nguyệt trong một khoảng thời gian khi mất máu không được khuyến khích do một số tình trạng như thiếu máu, lạc nội mạc tử cung và một số u xơ tử cung. Trong những trường hợp này, bác sĩ phụ khoa sẽ chỉ ra phương pháp tốt nhất để ngừng kinh nguyệt trong một thời gian nhất định cho đến khi bệnh được kiểm soát đúng cách và mất máu không phải là vấn đề..
Ai không nên ngừng kinh nguyệt
Các bé gái trước 15 tuổi không nên ngừng kinh nguyệt vì trong những năm đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt, điều quan trọng là bé và bác sĩ phụ khoa có thể quan sát khoảng cách giữa các chu kỳ, lượng máu mất và nếu tìm thấy các triệu chứng của PMS. nếu có Những yếu tố này có thể hữu ích để đánh giá sức khỏe của hệ thống sinh sản của cô gái và với việc sử dụng các cơ chế để ngăn chặn kinh nguyệt, họ không thể đánh giá được.
Làm thế nào để ngăn chặn sự khó chịu do kinh nguyệt gây ra
Nếu bạn không thể đứng kinh nguyệt vì PMS hoặc đau bụng, bạn có thể sử dụng một số chiến lược như:
- Tiêu thụ nhiều thực phẩm giàu omega 3, 6 và 9;
- Có một ly nước cam tươi mỗi sáng;
- Ăn nhiều chuối và đậu nành;
- Uống trà hoa cúc hoặc trà gừng;
- Uống vitamin B6 hoặc dầu hoa anh thảo buổi tối;
- Tập thể dục hàng ngày;
- Dùng các loại thuốc như Ponstan, Atroveran hoặc Nisulid chống đau bụng;
- Sử dụng các biện pháp tránh thai như vòng âm đạo hoặc cấy ghép để điều hòa kinh nguyệt.
Thông thường kinh nguyệt kéo dài trung bình từ 3 đến 10 ngày và chỉ đến một lần mỗi tháng, nhưng khi có sự thay đổi nội tiết tố hoặc khi có bệnh, kinh nguyệt có thể kéo dài hơn hoặc đến nhiều hơn một lần mỗi tháng. Xem một số nguyên nhân và phải làm gì trong trường hợp kinh nguyệt kéo dài.
