Để ngủ vào ban ngày, tại nơi làm việc, sau bữa trưa hoặc học bài, một mẹo hay là tiêu thụ thực phẩm hoặc đồ uống kích thích như cà...
Phúc lợi - Trang 7
Cô đơn, đó là cảm giác cô đơn, thường được hiểu là một điều gì đó tiêu cực, vì nó có thể tạo ra cảm giác buồn bã, thay đổi...
Tức giận, buồn bã, bất an, sợ hãi hoặc nổi loạn là một số cảm xúc tiêu cực có thể chiếm lấy tâm trí chúng ta, thường đến mà không...
Chần chừ là khi người đó thúc đẩy các cam kết của mình sau này, thay vì hành động và giải quyết vấn đề ngay lập tức. Rời khỏi vấn...
Hormone oxytocin được cơ thể sản xuất tự nhiên, được tìm thấy ở cả phụ nữ và nam giới, vì nó rất quan trọng không chỉ đối với chuyển dạ...
Khi tâm trí mệt mỏi và choáng ngợp, có thể khó tập trung và ngừng suy nghĩ về cùng một chủ đề nhiều lần. Dừng lại trong 5 phút để...
Để mang một đôi giày cao gót đẹp mà không bị đau ở lưng, chân và bàn chân, bạn cần cẩn thận khi mua. Lý tưởng là chọn một đôi...
Massage là một sự trao đổi năng lượng trong đó thông qua các kỹ thuật trượt, ma sát và nhào, hệ thống tuần hoàn, bạch huyết, thần kinh và năng...
