Nó dùng để làm gì và dùng Biotin như thế nào?

Biotin, còn được gọi là vitamin H, là một chất thuộc nhóm vitamin tan trong nước của phức hợp B, cần thiết cho một số chức năng trao đổi chất. Bổ sung biotin được chỉ định để điều trị thiếu hụt biotin hoặc biotinidase, để hỗ trợ điều trị mụn trứng cá và rụng tóc và cũng để cải thiện sức khỏe của da, tóc và móng..

Biotin được bán kết hợp với vitamin tổng hợp hoặc ở dạng cô lập, và cũng có thể thu được trong các hiệu thuốc pha chế.

Nó để làm gì

Bổ sung biotin được chỉ định để điều trị các trường hợp thiếu biotinidase và hỗ trợ điều trị mụn trứng cá và rụng tóc và cũng để cải thiện sức khỏe của da, tóc và móng.

Thiếu hụt biotin thường ảnh hưởng đến da, tóc và móng, vì vitamin này góp phần vào sự hình thành keratin, thành phần chính của tóc, da và móng.

Tìm hiểu những loại thực phẩm giàu biotin.

Cách sử dụng

Không có khuyến nghị cụ thể về liều lượng biotin, vì điều này sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân, vì việc bổ sung có thể được chỉ định trong trường hợp thiếu biotinidase, uống không đủ qua thực phẩm, trường hợp rụng tóc hoặc mụn trứng cá hoặc ngay cả đối với những người muốn tăng cường móng tay và tóc và cải thiện sự xuất hiện của da.

Vì vậy, tốt nhất là làm theo các khuyến nghị của bác sĩ và / hoặc chuyên gia dinh dưỡng, người sẽ biết liều nào là tốt nhất cho từng trường hợp.

Nếu bác sĩ khuyên dùng thuốc Untral trong viên nang, với 2,5 mg biotin, để điều trị móng tay và tóc mỏng manh, liều lượng được nhà sản xuất khuyến cáo là 1 viên, mỗi ngày một lần, trong khoảng 3 lần 6 tháng hoặc theo lời khuyên y tế.

Ai không nên sử dụng

Không nên sử dụng bổ sung biotin ở những người quá mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào có trong công thức. Ngoài ra, nó cũng không nên được sử dụng ở phụ nữ mang thai hoặc phụ nữ đang cho con bú, trừ khi được bác sĩ khuyên dùng.

Tác dụng phụ có thể xảy ra

Mặc dù hiếm gặp, việc uống biotin có thể gây khó chịu đường tiêu hóa và kích ứng da.