Khi bé đã có thể ngủ một mình trong phòng.

Em bé đã có thể bắt đầu ngủ một mình trong phòng khi bé bắt đầu ngủ trọn một đêm hoặc khi bé bắt đầu bú mẹ chỉ sau 4 giờ, do đó mẹ chỉ phải thức dậy để đến phòng bé chỉ một lần. đêm.

Em bé nên ngủ trong phòng ngủ của bố mẹ ít nhất 4 tháng tuổi để đảm bảo an toàn. Nếu suy nghĩ là thuận tiện cho mẹ, do cho con bú, thời hạn cuối cùng là khi bé 9 hoặc 10 tháng tuổi, vì sau thời gian này, bé có thể thấy lạ khi ở trong phòng một mình và khó ngủ hơn..

Điều quan trọng cần nhớ là em bé đến 2 tuổi không bao giờ nên ngủ trên bụng, vì có nguy cơ nghẹt thở rất lớn. Tốt nhất là luôn đặt em bé nằm ngửa.

Để trấn an cha mẹ, những gì bạn có thể làm là đặt một "màn hình bé" trong phòng, bên cạnh em bé, lắng nghe và xem mọi thứ có ổn với em bé không mà không cần phải vào phòng.

Làm thế nào để bé ngủ một mình trong cũi

Để dạy bé ngủ một mình trong cũi, cha mẹ có thể:

• Đặt em bé vào nôi trong khi vẫn còn thức: Lúc đó em bé phải bình tĩnh, điềm tĩnh và buồn ngủ, đáng chú ý là một em bé không ở trong những điều kiện này sẽ không ngủ một mình một cách yên bình và bình yên. 
• Thích một cái nôi mà đá: Những cái nôi xoay từ bên này sang bên kia có lợi cho giấc ngủ của trẻ, và có thể được sử dụng từ tuần đầu tiên của cuộc đời. Không có nhiều kích thích trong phòng, lựa chọn những bức tường rõ ràng, không có nhiều đồ chơi hay đồ trang trí nhiều màu sắc cũng giúp bé ngủ thiếp đi. Đặt nhạc thấp, đơn điệu, như nhạc cổ điển hoặc với 'âm thanh của' tử cung 'cũng giúp trẻ ngủ một mình.
• Một người lớn phải ở trong phòng: Khi người mẹ ở trong phòng của em bé và đặt anh ta vào cũi để ngủ, anh ta phải có một môi trường rất yên bình, không có ánh sáng rất mạnh. Ở trong phòng ngủ gấp quần áo trẻ em và thì thầm một bài hát ru có thể giúp em bé ngủ mà không nằm trong lòng bạn. Người lớn phải ở trong phòng cho đến khi bé ngủ. Thời gian trôi qua, anh sẽ dễ ngủ hơn và dễ ngủ hơn.

Tuy nhiên, có những em bé và trẻ em cần sự chú ý và thoải mái của cha mẹ chúng, và thích ngủ trên vòng, trên ghế bập bênh hoặc khi cha mẹ đi dạo quanh phòng, lắc lư. Mỗi em bé là khác nhau, và cha mẹ phải chú ý đến nhu cầu của em bé vì sự an toàn và tăng trưởng khỏe mạnh của chúng. 

Kiểm tra 6 bước khác để dạy bé ngủ một mình trong cũi 

Khi bé nên chuyển đến phòng của mình. 

Chẳng hạn, em bé có thể ngủ trong phòng của bố mẹ cho đến khi họ cảm thấy cần thiết, vì thuận tiện vì em bé thức dậy nhiều lần trong đêm, hoặc vì em bé không có phòng chỉ dành cho anh ta. Không nên có nhiều hơn 2 người lớn trong phòng của em bé, vì vậy trong trường hợp một ngôi nhà chỉ có 1 phòng và 2 trẻ em trở lên, nên xem xét một ngôi nhà lớn hơn, nơi sẽ có nhiều không gian hơn.

Khi em bé đã ngủ cả đêm, hoặc chỉ thức dậy 1 lần vào giữa đêm và cha mẹ đã quan sát thấy điều này xảy ra trong ít nhất 1 tháng. Bạn có thể chuyển em bé về phòng để bé có thể ngủ một mình. Em bé cũng có thể ngủ trong phòng ngay khi vừa mới sinh, tuy nhiên, trong những tháng đầu đời, em bé thức dậy nhiều lần trong đêm, cho con bú hoặc vì sợ hãi là điều bình thường. Cha mẹ nên đến gặp em bé bất cứ khi nào thức dậy, điều này có thể trở nên mệt mỏi, vì vậy không nên cho bé ngủ luôn trong phòng, một mình từ tuần đầu tiên của cuộc đời..

Tại sao bé không nên khóc? 

Khóc là một hình thức giao tiếp nguyên thủy, và em bé khóc khi đói, lạnh, nóng, khó chịu, ốm, sợ hoặc cần sự đồng hành, thông thường, là của cha mẹ. Khi em bé khóc, anh ta biết rằng anh ta đang được chú ý và anh ta cần một cái gì đó, rằng anh ta không phải lúc nào cũng biết nó là gì, nhưng anh ta nhận thức được rằng khóc người lớn sẽ xuất hiện.

Do đó, không nên để em bé khóc quá 5 phút, vì những thay đổi quan trọng về não có thể xảy ra và vì điều này làm ảnh hưởng đến quan niệm an toàn của em bé. Những đứa trẻ khi khóc sẽ được chăm sóc, bình tĩnh hơn và an toàn hơn về mặt cảm xúc trong suốt cuộc đời..