Trang chủ » Chế độ ăn uống và dinh dưỡng - Trang 59

    Chế độ ăn uống và dinh dưỡng - Trang 59

    Làm thế nào để biết Calo thực phẩm
    Calo là lượng năng lượng mà thực phẩm cung cấp cho cơ thể để thực hiện các chức năng quan trọng của nó.Để biết tổng lượng calo một thực phẩm...
    Làm thế nào để biết lượng mỡ cơ thể lý tưởng
    Để đạt được tỷ lệ mỡ lý tưởng và có một cơ thể xác định, ngoài việc giảm lượng thực phẩm giàu chất béo bạn ăn, nên tập thể dục...
    Làm thế nào để loại bỏ đường sữa từ sữa và các thực phẩm khác
    Để loại bỏ đường sữa ra khỏi sữa và các thực phẩm khác, cần phải thêm vào sữa một sản phẩm cụ thể mà bạn mua tại nhà thuốc có...
    Cách giảm cholesterol mà không cần dùng thuốc
    Để giảm cholesterol mà không cần dùng đến thuốc, mẹo là ăn trái cây có vỏ, chẳng hạn như táo hoặc lê, vào cuối tất cả các bữa ăn, bao...
    Cách chế biến rong biển
    Bước đầu tiên trong việc chuẩn bị rong biển, thường được bán mất nước, là đặt nó trong một thùng chứa với nước. Sau vài phút, rong biển có thể...
    Làm thế nào để cải thiện sự thèm ăn của trẻ bị ung thư
    Để cải thiện sự thèm ăn của trẻ đang điều trị ung thư, người ta nên cung cấp thực phẩm giàu calo và ngon miệng, chẳng hạn như món tráng...
    Cách cải thiện trí nhớ với Ginkgo Biloba
    Để cải thiện trí nhớ với Ginkgo Biloba, một giải pháp tự nhiên tốt là dùng từ 120 đến 140 mg chiết xuất thực vật 2-3 lần một ngày trong...
    Cách cải thiện hấp thu sắt để chống thiếu máu
    Để cải thiện sự hấp thu sắt trong ruột, nên sử dụng các chiến lược như ăn trái cây họ cam quýt như cam, dứa và acerola, cùng với các...