Hạt Chia, açaí, quả việt quất, quả Goji hoặc tảo xoắn, là một số ví dụ về siêu thực phẩm giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất, giúp hoàn thành...
Chế độ ăn uống và dinh dưỡng - Trang 6
Nước ép giải độc xanh với cải xoăn này là một lựa chọn tuyệt vời để loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, giảm sự lưu giữ chất lỏng và...
Nước ép hồng rất giàu vitamin C, một chất dinh dưỡng có khả năng chống oxy hóa cao và giúp cố định collagen trong cơ thể, rất quan trọng để...
Một loại nước ép tuyệt vời để loại bỏ cơn đói là dưa, lê và nước gừng, vì nó ngọt và giàu chất xơ làm giảm ham muốn ăn, ngoài...
Chất diệp lục là một chất tiếp thêm sinh lực tuyệt vời cho cơ thể và hoạt động để loại bỏ độc tố, cải thiện quá trình trao đổi chất...
Nước ép lô hội được chuẩn bị từ lá của cây Nha đam, là một nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cung cấp một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn...
Whey rất giàu BCAA, là các axit amin thiết yếu giúp tăng cường chứng phì đại cơ và giảm cảm giác mỏi cơ, cho phép cống hiến nhiều hơn trong...
Uống súp giải độc này cho bữa tối để giảm cân là một cách tuyệt vời để bắt đầu chế độ ăn kiêng và đẩy nhanh quá trình giảm cân,...
