Tăng đường huyết là gì và tại sao nó xảy ra

Tăng đường huyết được đặc trưng bởi một lượng lớn đường lưu thông trong máu, phổ biến hơn trong bệnh tiểu đường và có thể được nhận thấy thông qua một số triệu chứng cụ thể, chẳng hạn như buồn nôn, đau đầu và ngủ quá nhiều, ví dụ như.

Thông thường là lượng đường trong máu tăng sau bữa ăn, tuy nhiên điều này không được coi là tăng đường huyết. Tăng đường huyết xảy ra khi thậm chí nhiều giờ sau bữa ăn, có một lượng lớn đường lưu thông và có thể xác minh các giá trị trên 180 mg / dL glucose lưu thông nhiều lần trong ngày.

Để tránh lượng đường trong máu cao, điều quan trọng là phải có chế độ ăn uống cân bằng và ít đường, tốt nhất nên được hướng dẫn bởi chuyên gia dinh dưỡng và thực hiện các hoạt động thể chất thường xuyên.

Tại sao tăng đường huyết xảy ra?

Tăng đường huyết chủ yếu liên quan đến bệnh tiểu đường, có thể xảy ra do sự thiếu hụt hoàn toàn việc sản xuất insulin của tuyến tụy, xảy ra trong trường hợp bệnh tiểu đường loại 1, hoặc do hậu quả của cơ thể là khó sản xuất hoặc sử dụng insulin, thông thường liên quan đến các yếu tố như béo phì và không hoạt động thể chất, và những gì xảy ra trong bệnh tiểu đường loại 2.

Nhưng tăng đường huyết cũng có thể xảy ra do các vấn đề ở tuyến tụy, là cơ quan chịu trách nhiệm sản xuất insulin, ngoài căng thẳng quá mức, mà không phải luôn luôn liên quan đến bệnh tiểu đường..

Làm gì khi bị tăng đường huyết?

Nếu kiểm tra tăng đường huyết, điều quan trọng là phải tiêm insulin để có thể điều chỉnh lượng đường trong máu. Tuy nhiên, tiêm insulin giải quyết tình trạng hiện tại, nhưng để tránh tình trạng tăng đường huyết mới, điều quan trọng là phải chú ý đến thực phẩm và hoạt động thể chất thường xuyên.

Để ngăn ngừa tăng đường huyết, việc kiểm soát lượng đường lưu thông phải được thực hiện hàng ngày thông qua xét nghiệm glucose, phải được thực hiện khi bụng đói, trước và sau bữa ăn. Bằng cách đó, có thể biết liệu nồng độ glucose được kiểm soát hay người đó bị hạ đường huyết hay tăng đường huyết. Xem cách đo glucose tại nhà.

Triệu chứng chính

Điều quan trọng là phải biết cách nhận biết các triệu chứng tăng đường huyết, để có thể hành động nhanh hơn. Các triệu chứng chính là:

Khô miệng và khát rất nhiều;
Đói quá mức;
Thường xuyên muốn đi tiểu;
Mệt mỏi;
Nhức đầu;
Buồn ngủ;
Khó thở.

Mặc dù lượng đường trong máu cao thường có thể được nhìn thấy, nhưng điều này không phải lúc nào cũng là dấu hiệu của bệnh tiểu đường. Biết nguy cơ mắc bệnh tiểu đường bằng cách làm bài kiểm tra sau: