Hiểu viêm gân là gì

Viêm gân là tình trạng viêm gân, mô liên kết cơ với xương, gây ra các triệu chứng như đau cục bộ và thiếu sức mạnh cơ bắp. Điều trị được thực hiện với việc sử dụng thuốc chống viêm, thuốc giảm đau và vật lý trị liệu, để có thể chữa khỏi bệnh.

Viêm gân có thể mất vài tuần hoặc vài tháng để chữa lành và điều quan trọng là phải điều trị để ngăn ngừa sự mòn gân thậm chí có thể khiến nó bị gãy, cần phải phẫu thuật để sửa chữa nó..

Dấu hiệu đầu tiên của viêm gân

Các dấu hiệu và triệu chứng đầu tiên gây ra bởi viêm gân là:

• Đau cục bộ ở gân bị ảnh hưởng, làm xấu đi khi chạm và với chuyển động;
• Cảm giác bỏng rát tỏa ra,
• Có thể có sưng cục bộ.

Những triệu chứng này có thể dữ dội hơn, đặc biệt là sau khi phần còn lại của chi bị ảnh hưởng bởi viêm gân.

Các chuyên gia y tế thích hợp nhất để chẩn đoán viêm gân là bác sĩ chỉnh hình hoặc vật lý trị liệu. Họ sẽ có thể thực hiện một số bài tập và cảm thấy chân tay bị ảnh hưởng. Trong một số trường hợp, các xét nghiệm bổ sung, chẳng hạn như MRI hoặc CT scan, có thể cần thiết để đánh giá mức độ nghiêm trọng của viêm.

Cách điều trị

Trong điều trị viêm gân, nên tránh nỗ lực với chi bị ảnh hưởng, dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ và thực hiện các buổi vật lý trị liệu. Vật lý trị liệu rất quan trọng để điều trị sưng, đau và viêm. Trong giai đoạn tiên tiến nhất, vật lý trị liệu nhằm mục đích củng cố chân tay bị ảnh hưởng và đây là một bước quan trọng, bởi vì nếu cơ bắp yếu và bệnh nhân nỗ lực tương tự, viêm gân có thể xuất hiện trở lại.

Xem cách điều trị viêm gân có thể được thực hiện.

Xem thêm mẹo và cách thức ăn có thể giúp trong video sau:

Kết thúc TENDINITE sau 7 phút | Tati & Marcelle

Nghề nghiệp bị ảnh hưởng nhiều nhất bởi viêm gân

Các chuyên gia thường bị ảnh hưởng bởi viêm gân là những người thực hiện các động tác lặp đi lặp lại để thực hiện chức năng của họ. Các chuyên gia bị ảnh hưởng nhiều nhất thường là: điều hành điện thoại, công nhân máy móc, nghệ sĩ piano, guitar, trống, vũ công, vận động viên như người chơi tennis, cầu thủ bóng đá, bóng chuyền và bóng ném, đánh máy và docker.

Những nơi bị ảnh hưởng nhiều nhất bởi viêm gân là vai, tay, khuỷu tay, cổ tay, hông, đầu gối và mắt cá chân. Khu vực bị ảnh hưởng thường nằm ở phía mà cá nhân có sức mạnh nhất và là thành viên mà anh ta sử dụng nhiều lần nhất trong cuộc sống hàng ngày hoặc tại nơi làm việc.