Điều trị đau háng
Điều trị đau háng nên được thực hiện theo nguyên nhân của cơn đau, thường nên nghỉ ngơi, chườm đá tại chỗ đau và sử dụng thuốc nếu cơn đau kéo dài hoặc làm gián đoạn các hoạt động hàng ngày, và nên được chỉ định của bác sĩ.
Nguyên nhân chính gây đau háng ở nam và nữ là do căng cơ háng hoặc gân do tập luyện các bài tập như chạy, bóng đá hoặc khiêu vũ chẳng hạn. Tuy nhiên, khi cơn đau kéo dài và kèm theo các triệu chứng như sốt hoặc ra máu trong nước tiểu, người bệnh nên được giúp đỡ y tế, vì cơn đau ở háng có thể liên quan đến một tình huống khác, chẳng hạn như nhiễm trùng, viêm dây thần kinh tọa hoặc thoát vị.
Cách điều trị được thực hiện
Trong trường hợp đau háng do căng thẳng hoặc chấn thương trong khi chạy hoặc các bài tập tạ, ví dụ, điều trị có thể được thực hiện theo mức độ đau và có thể được khuyến nghị:
- Sử dụng thuốc chống viêm, thuốc giảm đau hoặc thuốc giãn cơ, chẳng hạn như Aspirin, Paracetamol và Cizax, ví dụ, nên được bác sĩ khuyên dùng và sử dụng theo hướng dẫn nhận được. Thông thường những loại thuốc này được chỉ định khi cơn đau rất mạnh và liên tục và cản trở thói quen của người đó;
- Nén lạnh ở háng trong 15 phút ít nhất 2 lần một ngày, vì nó giúp giảm đau;
- Vật lý trị liệu, có thể hữu ích trong trường hợp chấn thương và căng thẳng, vì nó cho phép phục hồi cơ bắp và tăng sức mạnh;
- Phẫu thuật, chỉ được khuyến cáo trong những trường hợp nặng nhất.
Điều cần thiết là người đó vẫn được nghỉ ngơi trong quá trình điều trị và tránh thực hiện các bài tập có tác động cao, chẳng hạn như chạy và bóng đá, cho đến khi phục hồi hoàn toàn các cơ háng, vì chúng có thể làm nặng thêm chấn thương. Trong trường hợp chấn thương cơ, sự trở lại hoạt động thể chất thay đổi từ người này sang người khác tùy theo nguyên nhân của cơn đau và mức độ chấn thương.
Bác sĩ đa khoa nên được thông báo nếu cơn đau không giảm để chỉ ra chuyên gia có trình độ nhất, chẩn đoán nguyên nhân của cơn đau và kê đơn điều trị thích hợp..
Khi nào đi khám
Nên đi khám khi cơn đau ở háng kéo dài hơn 1 tuần và kèm theo các triệu chứng khác, như sốt cao, buồn nôn hoặc có máu trong nước tiểu. Do đó, bác sĩ có thể thực hiện một số xét nghiệm để xác định nguyên nhân gây đau và bắt đầu điều trị tốt nhất.
Ngoài chấn thương cơ và các chủng liên quan đến hoạt động thể chất, đau háng cũng có thể xảy ra do sự hiện diện của thoát vị, nhiễm trùng đường tiết niệu và xoắn tinh hoàn, ví dụ. Từ việc xác định nguyên nhân, bác sĩ sẽ có thể chỉ ra hình thức điều trị tốt nhất. Xem cách điều trị được thực hiện cho từng nguyên nhân gây đau háng.
