Khi nào nên dùng thuốc giảm cân

Việc sử dụng thuốc giảm cân nên được bác sĩ khuyến nghị theo đặc điểm của người đó và mối quan hệ giữa giảm cân và cải thiện sức khỏe của người đó. Vì vậy, các biện pháp giảm cân thường chỉ được khuyến nghị cho những người không thể giảm cân chỉ bằng cách thực hiện các hoạt động thể chất và dinh dưỡng đầy đủ..

Mặc dù các biện pháp có thể làm cho mọi người giảm cân, nhưng điều quan trọng là ngoài các biện pháp khắc phục, người đó cũng có thói quen lối sống lành mạnh, vì có thể duy trì giảm cân.

Khi nào uống thuốc

Các biện pháp giảm cân chỉ nên được thực hiện theo hướng dẫn của bác sĩ nội tiết và thường được chỉ định khi thậm chí thông qua tập thể dục và thay đổi chế độ ăn uống, giảm cân không xảy ra như nó có thể liên quan đến rối loạn nội tiết tố. Ngoài ra, bác sĩ có thể kê đơn sử dụng thuốc trong trường hợp béo phì, đặc biệt là khi nó liên quan đến các vấn đề sức khỏe khác, chẳng hạn như bệnh tiểu đường hoặc các vấn đề về tim mạch, có thể gây nguy hiểm cho cuộc sống của người đó..

Nói chung, khuyến cáo sử dụng thuốc giảm cân xảy ra khi người:

Có chỉ số khối cơ thể (BMI) lớn hơn 30, được coi là béo phì và không thể giảm cân bằng chế độ ăn kiêng hoặc tập thể dục;
Có chỉ số BMI trên 27 và các vấn đề sức khỏe liên quan đến cân nặng như tiểu đường, cholesterol hoặc huyết áp cao và không thể giảm cân bằng chế độ ăn uống hoặc tập thể dục.

Trước khi chọn một phương thuốc để giảm cân, bác sĩ đánh giá tiền sử sức khỏe của bệnh nhân, các tác dụng phụ có thể có của phương thuốc và các tương tác có thể có của phương thuốc với các loại thuốc khác mà bệnh nhân đang sử dụng. Các loại thuốc có thể được chỉ định thường hoạt động bằng cách tăng sự trao đổi chất và đốt cháy chất béo, làm giảm sự hấp thụ chất béo trong ruột, ngoài ra làm giảm sự thèm ăn và giữ nước.

Tuy nhiên, ngay cả khi các biện pháp có hiệu quả, ngoài việc theo dõi y tế, người đó còn thực hiện hoạt động thể chất thường xuyên và tốt nhất là đi kèm với huấn luyện viên cá nhân và có chế độ ăn uống lành mạnh và phù hợp với mục tiêu của họ. Do đó, giám sát chuyên nghiệp là quan trọng. Điều này là do việc sử dụng riêng biệt của thuốc có thể không có kết quả rõ ràng, nghĩa là người bệnh có thể lấy lại cân nặng sau khi ngừng sử dụng thuốc..

Ngoài ra, để ngăn ngừa tăng cân xảy ra sau khi ngừng sử dụng thuốc, điều quan trọng là người đó phải ngừng dùng thuốc dần dần và theo hướng dẫn của bác sĩ.

Biết các biện pháp chính để giảm cân.

Chống chỉ định

Việc sử dụng thuốc giảm cân nên được thực hiện theo hướng dẫn của bác sĩ và không được khuyến cáo cho những người khỏe mạnh và muốn giảm tới 15 kg, người có chỉ số BMI dưới 30, người có thể giảm cân bằng chế độ ăn kiêng và tập thể dục và người có chỉ số BMI thấp hơn đến 27, ngay cả khi bạn có các vấn đề sức khỏe liên quan như cholesterol hoặc huyết áp cao.

Trong những trường hợp này, một biện pháp thay thế tốt cho các biện pháp khắc phục là bổ sung giảm cân mà khi kết hợp với chế độ ăn kiêng và tập thể dục thường xuyên có thể giúp bạn giảm cân. Việc sử dụng các chất bổ sung nên được hướng dẫn bởi bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng, theo các mục tiêu và tình trạng sức khỏe của cá nhân. Kiểm tra một số chất bổ sung giảm cân.

Cách giảm cân mà không cần dùng thuốc

Uống thuốc và thực hiện phẫu thuật chỉ nên là lựa chọn để giảm cân khi không có gì khác hoạt động hoặc khi có thay đổi nội tiết và chuyển hóa liên quan đến việc không thể giảm cân. Giảm cân mà không cần dùng thuốc có thể đạt được thông qua hoạt động thể chất, cần được thực hiện thường xuyên, theo khả năng và giới hạn của người đó và thông qua chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh và tốt nhất là theo hướng dẫn của chuyên gia dinh dưỡng. bởi vì theo cách này, có thể kế hoạch ăn uống được thực hiện theo đặc điểm và mục tiêu của con người.

Điều quan trọng là hoạt động thể chất được theo dõi bởi một chuyên gia giáo dục thể chất, đặc biệt là nếu người mắc bệnh béo phì hoặc rất ít vận động, vì một số loại tập thể dục có thể làm hỏng khớp. Trong những trường hợp này, đi bộ có thể được chỉ định, vì chúng ít tác động đến khớp và đủ để cải thiện lưu thông máu và kích thích đốt cháy calo. Ngoài đi bộ, các bài tập khác có thể được khuyến nghị, chẳng hạn như thể dục nhịp điệu dưới nước và tập tạ, chẳng hạn.

Về thực phẩm, điều quan trọng là tránh các thực phẩm rất béo và một lượng lớn carbohydrate. Việc những ngày đầu tiên của chế độ ăn kiêng trở nên khó khăn hơn là điều bình thường, vì người đó đang trong giai đoạn thích nghi..