Thực phẩm cấm cho bà bầu

Thực phẩm bị cấm đối với bà bầu bao gồm:

• Đồ uống có cồn điều đó có thể gây ra sự chậm trễ trong sự tăng trưởng và phát triển của em bé;
• Ăn kiêng hoặc thức ăn nhẹ hoặc các thực phẩm khác có chất làm ngọt nhân tạo;
• Thịt và trứng hiếm, cá sống và sữa chưa tiệt trùng và các dẫn xuất;

Một số bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng xem xét những thực phẩm bị cấm đối với bà bầu để giữ gìn sức khỏe của mẹ và bé. Cũng xem những loại trà mà bà bầu không thể uống.

Điều quan trọng là tránh tiêu thụ thực phẩm chưa nấu chín như thịt chưa nấu chín, cá sống, kẹo trứng sống, sữa chưa tiệt trùng và các dẫn xuất vì những thực phẩm này có thể làm tăng cơ hội ăn Salmonella, có thể gây viêm dạ dày ruột, Toxoplasma Gondii, Có thể gây ra vấn đề hình thành ở em bé hoặc các vi khuẩn khác có hại cho sức khỏe, chẳng hạn như vi khuẩn gây bệnh listeriosis, một bệnh có thể gây sảy thai, sinh non và nhiễm trùng ở trẻ, chẳng hạn như viêm màng não.

Đối với phụ nữ mang thai không miễn dịch với bệnh toxoplasmosis, thực phẩm cấm mang thai cũng sẽ bao gồm các loại trái cây và rau quả bóc vỏ không được rửa sạch.