Lysine trong bổ sung Nó là gì để phục vụ và làm thế nào để dùng nó

Lysine là một axit amin thiết yếu không được cơ thể con người tổng hợp, nhưng phải được tiêu hóa thông qua việc ăn các loại thực phẩm như thịt, sữa, cá, ví dụ, dưới dạng thực phẩm bổ sung..

 Lysine hoạt động trên hệ thống miễn dịch, giúp tăng cường và ngăn chặn sự nhân lên của virus. Bổ sung này có thể được mua trong viên nang, máy tính bảng hoặc bạch tuộc ở các hiệu thuốc hoặc trực tuyến, không cần phải có toa thuốc.

Để phục vụ

Bổ sung lysine được chỉ định để giúp ngăn ngừa và ngăn ngừa nhiễm trùng tái phát với virus herpes simplex. Việc tiếp tục sử dụng của nó ngăn chặn virus nhân lên trong cơ thể sinh vật. Ngoài ra, trong trường hợp nhiễm virus hoạt động này, nó có thể khiến các tổn thương lành lại và biến mất nhanh chóng, tuy nhiên chúng cần nhiều nghiên cứu hơn tôi có thể hiểu.. 

Nó cũng được chỉ định để tăng khả năng phòng vệ bằng cách tránh cảm lạnh và cúm và hỗ trợ sự phát triển của trẻ..

Khi nào bạn nên dùng Lysine??

Uống 1 viên mỗi ngày theo toa của chuyên gia y tế.

Để ngăn ngừa mụn rộp, bạn nên uống 1 viên 500 mg, 3 lần một ngày, cùng với thức ăn. Để ngăn chặn virus herpes xuất hiện định kỳ, bạn nên ăn tối đa 3 gram mỗi ngày và quyết định, doble.

Viên nang lysine không nên được uống trong hơn 6 tháng, trong thời gian theo chỉ định của bác sĩ, có thể gây mất cân bằng axit amin arginine. 

Tác dụng phụ

Tác dụng phụ của lysine có thể bao gồm đau dạ dày hoặc tiêu chảy, khi dùng ở những khu vực cao hơn liều lượng khuyến cáo. 

Chống chỉ định

Lysine chống chỉ định ở những người bị bệnh thận, bệnh tim hoặc bệnh gan và những người có thể bị dị ứng hoặc quá mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của công thức. 

Bên cạnh đó, lysine không được ăn bởi phụ nữ hoặc phụ nữ trong thời kỳ cho con bú..