Chòm sao gia đình trị liệu nó là gì, nó dùng để làm gì và được thực hiện như thế nào
Chòm sao gia đình là một loại trị liệu tâm lý nhằm tạo điều kiện thuận lợi cho việc chữa trị các rối loạn tâm thần, đặc biệt là các bệnh có thể bị kích thích bởi các động lực và mối quan hệ của gia đình, thông qua việc xác định các yếu tố căng thẳng và điều trị của họ.
Đây là một kỹ thuật được phát triển bởi nhà trị liệu tâm lý người Đức, Bert Hellinger, một nhà trị liệu chuyên về trị liệu gia đình, người đã xác định sự hiện diện của năng lượng tích cực và tiêu cực trong liên kết gia đình. Quan sát mô hình của các mối quan hệ này, cũng như các mối quan tâm và cảm xúc xuất phát từ mỗi loại mối quan hệ, Bert đã phát triển một kỹ thuật không xâm lấn để cho phép người đó quan sát thế giới khỏi các quan điểm khác nhau, giải phóng anh ta khỏi một số yếu tố căng thẳng, có thể là nguyên nhân của rối loạn tâm lý.
Để thực hiện kỹ thuật này, điều quan trọng là phải tham khảo ý kiến một nhà trị liệu chuyên về sử dụng kỹ thuật này, vì nó có một số quy tắc và cách thức hoạt động cụ thể, cần phải được tôn trọng để trình bày kết quả mong đợi.
Nó để làm gì
Theo lý thuyết củng cố liệu pháp chòm sao gia đình, các phiên có thể giúp giải quyết các vấn đề về nguồn gốc gia đình, những khó khăn trong mối quan hệ giữa cha mẹ và con cái, cũng như những thách thức trong mối quan hệ mật thiết.
Do đó, những người thường dùng đến chòm sao gia đình là những người:
- Họ tìm cách giải quyết các vấn đề gia đình;
- Họ cần giải quyết các mẫu quan hệ tiêu cực;
- Họ muốn vượt qua một cuộc hỗn loạn nội bộ;
- Ai đã trải qua chấn thương hoặc mất mát đáng kể.
Ngoài ra, liệu pháp chòm sao gia đình dường như cũng là một công cụ tuyệt vời cho bất cứ ai muốn đạt được mức độ thành công cao hơn về chuyên môn hoặc cá nhân.
Làm thế nào trị liệu được thực hiện
Nói chung, trong loại trị liệu này, một nhóm người không biết nhau được sử dụng để thay thế và đảm nhận vai trò của một số thành viên trong gia đình của người đang tìm cách giải quyết khó khăn hoặc mối quan tâm mà họ hiện diện..
Sau đó, nhà trị liệu khuyến khích sự tương tác với các "thành viên gia đình" này và yêu cầu mỗi cá nhân cố gắng xác định cảm xúc nào đằng sau các cụm từ và hành vi của người tìm kiếm giải pháp. Do đó, điều quan trọng là không ai trong số những người đại diện cho gia đình biết người thực hiện liệu pháp hoặc vấn đề cần điều trị, vì những yếu tố này không ảnh hưởng đến cách giải thích cảm xúc.
Trong thời gian này, nhà trị liệu đứng ngoài sự tương tác và cố gắng đánh giá tất cả các quan điểm, sau đó, cùng với cảm xúc được báo cáo của mỗi người, cho mọi người thấy tất cả sự thật về sự tương tác của họ với "gia đình", xác định các điểm căng thẳng lớn hơn, cần phải được làm việc trên.
Vì đây là một liệu pháp tương đối phức tạp, chòm sao gia đình không phải lúc nào cũng mang lại kết quả ngay lập tức và một vài phiên có thể cần thiết cho đến khi người đó bắt đầu xác định những gì cần thay đổi trong tương tác với một số thành viên gia đình. Từ phiên này sang phiên tiếp theo, thông thường nhà trị liệu sẽ thay đổi vai trò của các "thành viên gia đình" khác nhau cho đến khi họ tìm thấy tổ chức / chòm sao giúp người bệnh xác định được những trở ngại của họ..
