Công dụng của cây dâm bụt và lợi ích của nó là gì

Dâm bụt là một cây thuốc có thể được sử dụng để hỗ trợ chế độ ăn kiêng giảm cân, kiểm soát huyết áp và thậm chí để ngăn ngừa các vấn đề về gan.

Hoa của nó có thể được sử dụng trong các loại trà hoặc sa lát, và các bộ phận khác của cây có thể được sử dụng để làm mứt, súp và nước sốt, vì vậy đây là một cách rất linh hoạt để cải thiện sức khỏe.

Giá dâm bụt

Giá của cây dâm bụt thay đổi tùy theo nơi mua và hình thức trình bày, và giá trị trung bình của cây khô là 5 rea, trên 100 gram, đối với bột là 15 rea, cho 100 g, và cho các viên nang là 40 reais, cho 60 viên nang.

Lợi ích chính

Dâm bụt có một số lợi ích và do đó, nó có thể được sử dụng để hỗ trợ điều trị các vấn đề sức khỏe khác nhau. Dâm bụt là tốt cho:

• Giúp giảm cân bởi vì nó là một chất lợi tiểu tuyệt vời và cũng giúp đốt cháy chất béo;
• Cải thiện táo bón bởi vì nó có tác dụng nhuận tràng;
• Chống bệnh gan và giải độc cơ quan này vì nó làm tăng chức năng của cơ quan này;
• Giảm đau bụng kinh bởi vì nó có tác dụng giảm đau;
• Chống cảm cúm, cảm lạnh, ho và sốt vì nó có tác dụng kích thích, tạo điều kiện cho việc loại bỏ dịch tiết;
• Chống bã nhờn trên da đầu vì nó có đặc tính chống gàu;
• Giảm đau dạ dày do tác dụng giảm đau và để có tác dụng làm dịu;
• Giảm cholesterol, huyết áp và glucose trong máu vì nó có đặc tính hạ huyết áp;
• Làm lão hóa da chậm bởi vì nó rất giàu chất chống oxy hóa.

Hoa dâm bụt còn được biết đến phổ biến là Hoa hồng Trung Quốc, Venus Mimo, Hoa mỡ, Mỡ sinh viên và Ngỗng sư tử, nhưng tên khoa học của nó là Dâm bụt-sinensis. Cây này có thể được mua tại các cửa hàng thực phẩm sức khỏe và một số thị trường với giá trung bình là 12 reais.

Cách dùng dâm bụt

Phần được sử dụng của cây dâm bụt là hoa và trà của loại cây này được sử dụng rộng rãi để giúp giảm cân.

• Để làm trà dâm bụt: thêm 2 muỗng đầy hoa dâm bụt khô, 2 gói hoặc 1 muỗng cà phê bột trong 1 lít nước khi bắt đầu đun sôi. Tắt lửa và đậy nắp hộp trong mười phút, lọc và uống.

Để giảm cân, hãy uống 3-4 tách trà dâm bụt mỗi ngày, nửa giờ trước bữa ăn chính.

Ngoài ra còn có viên nang chứa hibiscus bột bên trong. Những viên nang này thường được bán cho những người đang cố gắng giảm cân và nên được sử dụng theo chỉ dẫn trên hộp, vì chúng thay đổi tùy theo nhãn hiệu.

Tác dụng phụ có thể xảy ra

Mặc dù nó không xảy ra ở tất cả mọi người, nhưng Hibiscus có thể gây chóng mặt, yếu và buồn ngủ vì nó giúp giảm huyết áp. Vì vậy, những người bị huyết áp thấp không nên tiêu thụ dâm bụt với số lượng lớn, hoặc không có lời khuyên y tế.

Ai không nên sử dụng

Dâm bụt chống chỉ định cho những người bị huyết áp thấp, trong khi mang thai hoặc cho con bú, thời kỳ PMS và phụ nữ đang cố gắng mang thai, vì nó làm thay đổi hormone và trong một số trường hợp, làm cho việc mang thai trở nên khó khăn và gây vô sinh.