Nước ép khoai tây Yacon cho bệnh tiểu đường

Nước ép khoai tây Yacon rất tốt cho bệnh tiểu đường vì thực phẩm có fructooligosacarit và inulin, những chất không được tiêu hóa qua đường tiêu hóa, có tác dụng tương tự như chất xơ. Do đó, chúng có thể được tiêu thụ bởi những bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường để giúp kiểm soát đường huyết..

Ngoài ra, nước ép này cũng rất lý tưởng cho những người cố gắng giảm cân vì khoai tây này giúp tăng cảm giác no và chứa ít calo, hoàn hảo cho những người cố gắng ăn ít và giảm cân.

Thành phần

• 1 ly nước khoáng hoặc dừa
• 5 đến 6 cm khoai tây yacon thái lát

Phương pháp chuẩn bị

Đánh các thành phần trong máy xay, lọc và uống tiếp.

Nước ép khoai tây yacon này có thể được tiêu thụ hàng ngày, nhưng bác sĩ nội tiết hoặc bác sĩ tiểu đường phải nhận thức được rằng bạn đang dùng phương thuốc tự nhiên này. Đó là bởi vì thực phẩm có thể ảnh hưởng đến đường huyết và hiệu quả của một số loại thuốc trị tiểu đường.

Xem thêm các công thức tự nhiên khác để giúp bạn sống tốt hơn với bệnh tiểu đường:

• Công thức cháo bột yến mạch cho bệnh tiểu đường
• Công thức pancake với rau dền cho bệnh tiểu đường