Nước nho để cải thiện trí nhớ

Nước nho là một phương thuốc gia đình tuyệt vời để cải thiện trí nhớ vì nho là một loại trái cây ngon, chất chống oxy hóa mạnh, hành động của nó kích thích hoạt động của não làm tăng khả năng ghi nhớ và chú ý.

Nước nho rất lý tưởng cho người cao tuổi thường bị suy giảm hoạt động nhận thức, nhưng nó cũng có thể là một lựa chọn tốt cho những người đang học hoặc cần tập trung nhiều vào công việc.

Thành phần

• 1 kg nho
• 2 lít nước
• đường hoặc mật ong để hương vị

Phương pháp chuẩn bị

Để chuẩn bị phương pháp khắc phục tại nhà này, bạn cần đặt nho vào chảo với 1 cốc nước và đun sôi trong khoảng 15 phút. Sau đó, lọc lấy nước cốt quả để loại bỏ vỏ và thêm vào máy xay cùng với nước đá. Sau khi đánh đều, hãy làm ngọt nước trái cây theo ý thích và uống vài ly trong suốt cả ngày.

Kiểm tra trí nhớ của bạn

Thực hiện bài kiểm tra nhanh dưới đây và tìm hiểu trong một vài khoảnh khắc bộ nhớ và khả năng tập trung của bạn đang hoạt động như thế nào. Hãy chú ý đến hình ảnh bên dưới và sau đó trả lời 12 câu hỏi sau đây.

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13

Hãy chú ý!
Bạn có 60 giây để ghi nhớ hình ảnh trên slide tiếp theo.

Bắt đầu bài kiểm tra 60 Next15 Có 5 người trong ảnh?

• Vâng
• Không

15 Hình ảnh có một vòng tròn màu xanh?

• Vâng
• Không

15 Ngôi nhà nằm trong vòng tròn màu vàng?

• Vâng
• Không

Có ba chữ thập đỏ trong hình ảnh?

• Vâng
• Không

15 Vòng tròn màu xanh lá cây là của bệnh viện?

• Vâng
• Không

Người đàn ông cầm gậy mặc áo xanh?

• Vâng
• Không

Cây gậy có màu nâu?

• Vâng
• Không

15 Bệnh viện có 8 cửa sổ.?

• Vâng
• Không

15 Ngôi nhà có một ống khói?

• Vâng
• Không

Người đàn ông ngồi xe lăn mặc áo xanh?

• Vâng
• Không

15 Bác sĩ khoanh tay?

• Vâng
• Không

Các nghi can của người đàn ông với cây gậy màu đen?

• Vâng
• Không