10 triệu chứng thực thể của bệnh cảm xúc

Bệnh tâm lý là bệnh của tâm biểu hiện các triệu chứng thực thể, chẳng hạn như đau dạ dày, run hoặc đổ mồ hôi, nhưng có nguyên nhân tâm lý. Chúng xuất hiện ở những người có mức độ căng thẳng và lo lắng cao, vì đó là cách để cơ thể thể hiện một cái gì đó không đúng trong phần tình cảm và tình cảm.

Một số dấu hiệu thực thể có thể chỉ ra bệnh tâm lý là:

Nhịp tim tăng;
Run rẩy;
Thở nhanh và khó thở;
Mồ hôi lạnh hoặc quá nhiều;
Khô miệng;
Bệnh say tàu xe;
Đau dạ dày;
Cảm giác của một khối u trong cổ họng;
Đau ở ngực, lưng và đầu;
Những đốm đỏ hoặc tím trên da.

Những triệu chứng này xảy ra vì căng thẳng và lo lắng làm tăng hoạt động thần kinh trong não, ngoài ra còn làm tăng mức độ hormone trong máu, chẳng hạn như adrenaline và cortisol. Nhiều cơ quan của cơ thể, chẳng hạn như ruột, dạ dày, cơ bắp, da và tim có mối liên hệ trực tiếp với não và bị ảnh hưởng nhiều nhất bởi những thay đổi này..

Với sự tồn tại của các triệu chứng, thông thường có các bệnh có thể gây ra hoặc trở nên tồi tệ hơn do nguyên nhân cảm xúc, chẳng hạn như viêm dạ dày, đau cơ xơ, bệnh vẩy nến và huyết áp cao, ví dụ. Trong một số trường hợp, các triệu chứng rất dữ dội đến mức họ có thể mô phỏng các bệnh nghiêm trọng, chẳng hạn như nhồi máu, đột quỵ hoặc co giật, và yêu cầu điều trị nhanh chóng dựa trên anxiolytics, như diazepam, trong chăm sóc khẩn cấp. Tìm hiểu thêm về các bệnh tâm lý.

Nguyên nhân gây bệnh tâm lý

Bất cứ ai cũng có thể phát triển một căn bệnh tâm lý, vì tất cả chúng ta đều phải đối mặt với các tình huống tạo ra sự lo lắng, căng thẳng hoặc buồn bã. Do đó, một số tình huống có thể dẫn đến sự xuất hiện của loại bệnh này dễ dàng hơn là:

Nhiều nhu cầu và căng thẳng trong công việc;
Chấn thương do các sự kiện lớn;
Khó khăn trong việc bày tỏ cảm xúc hoặc nói về họ;
Áp lực tâm lý hoặc bắt nạt;
Trầm cảm hoặc lo lắng;
Mức độ cao của bộ sưu tập cá nhân.

Trong sự nghi ngờ về bất kỳ triệu chứng nào của bệnh tâm lý hoặc nếu người bệnh thường cảm thấy lo lắng hoặc căng thẳng, nên đến bác sĩ đa khoa để làm các xét nghiệm có thể loại trừ các bệnh khác và, nếu cần, hãy chuyển đến bác sĩ tâm lý hoặc bác sĩ tâm lý.

Theo dõi bởi một nhà tâm lý học là rất quan trọng trong những tình huống này, vì nó giúp người bệnh xác định lý do căng thẳng và lo lắng của họ, và do đó, có thể xử lý loại tình huống này và áp dụng các thói quen và chiến lược thúc đẩy cảm giác hạnh phúc.

Cách điều trị

Điều trị được thực hiện bằng thuốc để giảm các triệu chứng, như thuốc giảm đau, thuốc chống viêm và thuốc chống buồn nôn, cũng như thuốc để kiểm soát sự lo lắng, sử dụng thuốc chống trầm cảm, chẳng hạn như sertraline hoặc citalopram, hoặc làm dịu anxiolytics, chẳng hạn như diazepam hoặc alprazolam , nếu có chỉ định của bác sĩ.

Ngoài thuốc, những người có triệu chứng và bệnh tâm lý phải được theo dõi bởi bác sĩ tâm lý và bác sĩ tâm thần, cho các buổi trị liệu tâm lý và điều chỉnh thuốc. Một số lời khuyên cho việc học để giải quyết các triệu chứng lo âu cũng có thể được theo dõi, chẳng hạn như tham gia vào một số hoạt động vui thú, chẳng hạn.

Ngoài ra còn có các lựa chọn thay thế tự nhiên để giúp làm giảm các triệu chứng cảm xúc, chẳng hạn như trà hoa cúc và hoa valerian, thiền và kỹ thuật thở. Xem các mẹo khắc phục tự nhiên khác cho lo lắng.