Điều trị tại nhà cho cây thông bị gãy và thuốc lá

Một phương pháp điều trị tại nhà đơn giản và tuyệt vời để chống sưng ở tay trong xô bằng nước nóng trong vài phút và trong một xô khác bằng nước lạnh, vì nó cho phép lưu thông máu trong khu vực tăng lên, giúp chất lỏng tích lũy dễ dàng hơn nó chảy máu, để lại phần dư thừa được đào thải qua orine. Nhưng để bổ sung cho điều trị tại nhà này, bạn cũng phải liên lạc với các mảnh cao và nhận được một massage trong các mảnh.

Điều trị tại nhà này có thể được thực hiện trong quá trình bắt đầu, sau khi sinh mổ, sau khi đi bộ nhiều trong một ngày rất nóng, khi chiếc bánh bị bản lề do bong gân sau khi phần còn lại đã được thực hiện, ví dụ.

Cách thực hiện kỹ thuật này có thể được nhìn thấy trong video dưới đây:

Điều trị tại nhà cho tobinchos hinchado

Dưới đây là chi tiết của từng kỹ thuật:

1. Chuyển đổi giữa nóng và lạnh

Để thực hiện phương pháp điều trị này chống lại chấn thương của bánh nướng và thuốc lá, cần có 2 hộp đựng để dễ dàng phá vỡ chiếc bánh, sau đây phải là:

1. Đặt nước nóng trong một thùng chứa và nước lạnh trong một cái khác;
2. Ngâm những miếng đầu tiên trong nước nóng trong tối đa 3 đến 5 phút;
3. Sau đó, ngâm các miếng trong xô bằng nước lạnh, tối đa 1 hoặc 2 phút.

Trình tự này có thể lên đến 3 lần liên tiếp, luôn luôn kết thúc bằng nước lạnh. Nếu bạn có thể thực hiện điều trị này 1, 2 hoặc bao nhiêu lần tùy thích, tùy thuộc vào khả năng của bạn.

Trước khi đặt miếng vào nước nóng, đảm bảo kiểm tra nhiệt độ của nước, không nên quá nóng, để không bị cháy trong nước. Và để chắc chắn rằng nước lạnh, bạn có thể thêm một vài viên đá vào nước.

Điều trị gia đình này không nên được thực hiện nếu nó có một số di truyền trong da; khi da rất nhạy cảm hoặc bị gây tê nếu có nhiều giãn tĩnh mạch

2. Nghỉ ngơi với đôi chân của bạn lên

Để bổ sung cho điều trị tại nhà này, cần phải thoải mái dựa vào chân để leo lên, để bàn chân rơi trên mức tim, vì chúng cũng tạo điều kiện cho tĩnh mạch trở lại và giảm viêm chi dưới nhanh hơn. Điều quan trọng là phải giữ miệng của bạn mọi lúc, đặt một trong những chiếc gối dưới chân để tránh buộc các bánh xe. 

3. Nhận massage trong miếng

Mientras đang dựa vào miệng anh ta, anh ta có thể yêu cầu một người khác đọc một bài mát xa trên tay. Massage là một bổ sung tuyệt vời giúp làm giảm viêm chân, nhưng nó phải luôn luôn được thực hiện theo hướng lên, và vì bàn chân của ngón tay phải được ấn vào chân. Đặt một loại kem dưỡng ẩm hoặc hạnh nhân dulce được chấp nhận, cũng là một cách tuyệt vời để làm cho massage thư giãn hơn. Mỗi chiếc bánh phải được mát xa trong khoảng 1 phút. 

Điều gì có thể gây ra sưng trong bánh nướng

Trẻ em và trẻ em có thể cản trở bản thân trong khi sinh, sau khi sinh, khi người đó vẫn ở càng lâu càng tốt trong khi ngồi, trong bệnh tiểu đường hoặc trong trường hợp bị ứ nước. Bên cạnh đó, điều phổ biến là tobillo bị nấc lên khi có một sự thay đổi sau khi quitarle làm.

Nguyên nhân chính gây sưng ở chân là do trọng lực và đối với người đó luôn rơi quá lâu ở cùng một vị trí, nếu bàn chân đang ngồi, chân có thể bị nặng, cảm thấy nặng nề và đau đớn. Nhưng khi có sự mất cân bằng điện giải trong cơ thể và người đang giữ chất lỏng, triệu chứng này cũng có thể biểu hiện.

Việc thiếu hoạt động thể chất cũng là một yếu tố khác ảnh hưởng đến sự gia tăng lưu giữ chất lỏng ở cấp độ cơ thể, bởi vì điều quan trọng là những người có xu hướng ngã với động vật được kéo lên vào cuối ngày, phải thường xuyên luyện tập hoạt động thể chất vì Điều này cải thiện lưu thông máu và giúp loại bỏ chất lỏng dư thừa.