Kiêng quan hệ tình dục là gì, khi nó được chỉ định và hậu quả
Kiêng quan hệ tình dục là khi người đó quyết định không quan hệ tình dục trong một thời gian, cho dù vì lý do tôn giáo hoặc nhu cầu sức khỏe do một số thời gian phục hồi sau phẫu thuật, ví dụ.
Kiêng không có hại cho sức khỏe và có thể được các bác sĩ khuyên dùng, vì nó có thể xảy ra ở những người không khỏe mạnh, hoặc khi một trong những đối tác không cảm thấy thoải mái vì một số lý do khác. Mong muốn này phải luôn được tôn trọng, nhưng sẽ dễ dàng hơn để thực hiện một thời gian kiêng khem khi bạn độc thân hoặc khi đó là người đưa ra quyết định đó. Khi một đối tác không thoải mái với việc rút tiền, có thể khó đối phó hơn với những ngày không giao hợp.
Điều gì xảy ra trong cơ thể nếu bạn không có quan hệ tình dục
Nếu người đã bắt đầu đời sống tình dục cần trải qua một giai đoạn không có tiếp xúc thân mật, những gì có thể xảy ra bao gồm:
1. Hạ ham muốn
Với thời gian trôi qua, người ta nên giảm ham muốn tình dục vì trong khi endorphin tiếp xúc thân mật được giải phóng vào máu, mang lại cảm giác hạnh phúc và khi điều này không xuất hiện hoặc thường xuyên, người đó luôn quen cùng mức độ endorphin trong máu, trở nên thoải mái với tình huống và do đó, có ít ham muốn tình dục.
Thông thường những người có tiếp xúc thân mật hơn, luôn có nhiều ham muốn quan hệ tình dục hơn, bởi vì cơ thể họ sản xuất nhiều tinh trùng hơn, trong trường hợp của nam giới, có nhu cầu giải phóng nhiều hơn. Tuy nhiên, sau một thời gian không có quan hệ tình dục, nhu cầu này giảm và ham muốn tình dục có thể được tập trung vào một lĩnh vực khác của cuộc sống, chẳng hạn như công việc hoặc nghiên cứu, ví dụ..
2. Căng thẳng hơn
Ở lại hơn 1 tuần mà không có quan hệ tình dục có thể làm tăng mức độ căng thẳng và cách bạn đối mặt với những khó khăn hàng ngày. Các nghiên cứu cho thấy những người có quan hệ tình dục trong một mối quan hệ tình cảm lành mạnh sẽ ít phải chịu căng thẳng và lo lắng và có xu hướng đối phó tốt hơn với các vấn đề phát sinh. Vì vậy, thông thường trong một khoảng thời gian không có tình dục sẽ trở thành thời kỳ căng thẳng cảm xúc nhiều hơn. Biết các triệu chứng căng thẳng về thể chất và tinh thần.
3. Lòng tự trọng giảm sút
Khi cặp đôi không hứng thú với tình dục, việc kiểm soát các xung động tình dục sẽ dễ dàng hơn, nhưng khi chỉ có một đối tác chọn cách tiết chế, người kia có thể cảm thấy nản lòng và đau khổ với lòng tự trọng thấp, luôn nghi ngờ rằng đối tác của họ không còn yêu anh ta nữa hay người khác có liên quan đến mối quan hệ. Tuy nhiên, có nhiều cách khác để thể hiện tình yêu và cách tốt nhất để giải quyết loại xung đột này là nói chuyện và làm rõ những lý do dẫn đến quyết định từ bỏ quan hệ tình dục. Dưới đây là một số lời khuyên về cách bạn có thể tăng cường lòng tự trọng.
4. Không thể có thai và STDs
Trong tất cả các hình thức tránh thai, cách duy nhất có hiệu quả 100% trong việc ngăn ngừa mang thai ngoài ý muốn là kiêng quan hệ tình dục, vì để có thai, việc tiếp xúc với dương vật là cần thiết, không xảy ra trong quá trình kiêng khem. Ngoài ra, một lợi ích khác của việc kiêng khem là không bị nhiễm bệnh lây truyền qua đường tình dục. Trong mọi trường hợp, có thể tránh mang thai và STD bằng cách sử dụng bao cao su khi quyết định bắt đầu hoặc quay lại quan hệ tình dục..
5. Lưu thông máu kém
Một trong những lợi ích sức khỏe của tình dục là tăng lưu thông máu, hoạt động như một loại hoạt động hoặc nỗ lực thể chất, có lợi cho tim. Vì vậy, kiêng quan hệ tình dục không có lợi ích sức khỏe này, nhưng nó cũng không làm suy yếu lưu thông. Một cách tốt để giải quyết vấn đề này là ăn thực phẩm lành mạnh và tập thể dục thường xuyên. Xem một số ví dụ về thực phẩm để cải thiện lưu thông máu.
6. Có thể mất trí nhớ
Khi người đó dành nhiều thời gian hơn mà không có quan hệ tình dục, có thể bị mất trí nhớ nhỏ, vì lý do tương tự như trước đó, vì không có tình huống nào có lợi cho lưu thông. Tuy nhiên, điều này có thể được giải quyết bằng cách luyện tập hoạt động thể chất thường xuyên. Kiểm tra một số biện pháp khắc phục tại nhà để cải thiện trí nhớ.
Khi kiêng quan hệ tình dục được chỉ định
Ngoài quyết định cá nhân chọn kiêng quan hệ tình dục suốt đời hoặc trong một khoảng thời gian, y học có thể chỉ ra sự kiêng khem trong các trường hợp như:
- Để phục hồi sau phẫu thuật tim hoặc ở vùng chậu hoặc bộ phận sinh dục;
- Sau khi sinh để các mô bị thương có thể phục hồi;
- Trong quá trình điều trị các bệnh lây truyền qua đường tình dục;
- Trước khi thực hiện kiểm tra phụ khoa hoặc xét nghiệm tinh trùng;
- Để phục hồi cảm xúc sau khi mất người thân hoặc chẩn đoán bệnh nan y, ví dụ.
Trong thời kỳ kiêng quan hệ tình dục, một cách tốt có thể là thủ dâm có thể được thực hiện một mình hoặc bởi các cặp vợ chồng. Tìm hiểu lợi ích của thủ dâm đối với sức khỏe phụ nữ.
Khi người đó muốn bắt đầu hoặc quay trở lại để tiếp xúc thân mật, chỉ cần làm theo bản năng của mình vì ham muốn tình dục hoặc ham muốn tình dục trở lại mức cao nhất trong một thời gian ngắn thực hành. Nhưng trước khi bắt đầu quan hệ tình dục, bạn cần chắc chắn rằng mình khỏe mạnh, và bạn phải sử dụng biện pháp tránh thai để tránh mang thai ngoài ý muốn và bảo vệ bản thân khỏi các bệnh lây truyền qua đường tình dục..
