Tăng cân trên tàu

Một người phụ nữ có cân nặng bình thường trước khi bắt đầu có thể tăng từ 7 đến 15 kg trong những tháng mới mang thai. Việc tăng cân này phải được tiến bộ, tăng khoảng 1 đến 2 kg mỗi tuần trong ba tháng đầu sinh nở và bắt đầu từ tháng thứ tư của thai kỳ, nó phải tăng trung bình 0,5 kg mỗi tuần để tăng cân khỏe mạnh..

Tuy nhiên, việc tăng cân trong thời kỳ mang thai sẽ phụ thuộc vào cân nặng mà người phụ nữ có trước khi mang thai. Bằng cách này, nếu một phụ nữ có cân nặng thấp trước khi giảm, dự kiến ​​sẽ tăng hơn 15 kg trong toàn bộ thai kỳ, nếu ngược lại, người phụ nữ bị béo phì, dự kiến ​​mức tăng cân sẽ là 7 kg.

Trong trường hợp mang thai đôi, em bé có thể tăng hơn 5 kg so với em bé được sinh ra, cũng tùy thuộc vào cân nặng mà chúng có trước khi giảm và BMI của chúng.

Có bao nhiêu kg có thể tăng

Đặt dữ liệu của bạn dưới đây để biết bạn có thể tăng bao nhiêu kg trong lệnh cấm vận này:

Chú ý: Máy tính này không khả dụng trong trường hợp cấm vận nhiều lần. Biểu đồ tăng cân trong embarazo

Theo cách này, việc quan sát khoảng thời gian sẽ dễ dàng hơn nếu trọng lượng vẫn nằm trong phạm vi được đề xuất cho chữ cái đọc trên bàn.

Nếu cân nặng vượt quá điều đó có nghĩa là tăng cân rất nhanh, nhưng nếu vượt quá khoảng thời gian thì có thể là tăng cân là không đủ và có thể đề nghị bác sĩ sản khoa đến bác sĩ dinh dưỡng để xem nó có thể xảy ra.