Glucerna

Bột Glucerna là một thực phẩm bổ sung giúp giữ cho lượng đường trong máu ổn định, vì nó thúc đẩy lượng carbohydrate chậm, làm giảm gai đường trong suốt cả ngày và do đó là một bổ sung được khuyến nghị cho những người mắc bệnh tiểu đường. Ngoài ra, nó rất giàu protein và ít calo, giúp đối phó với cơn đói và do đó có thể góp phần giảm cân.

Bổ sung này chỉ nên được sử dụng theo chỉ dẫn của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng và không nên được sử dụng để thay thế một bữa ăn. Ngoài ra, glucerna tồn tại dưới dạng ngũ cốc, thanh và trong chế phẩm pha sẵn, với các hương vị khác nhau như dâu tây, các loại hạt, sô cô la hoặc vani..

Glucerna dùng để làm gì

Bổ sung dinh dưỡng này được sử dụng để:

• Giúp giảm cân, vì nó góp phần làm giảm cảm giác đói, dẫn đến ăn một lượng nhỏ thức ăn;
• Góp phần duy trì lượng đường trong máu, giảm mức đường huyết cao;
• Cải thiện chức năng ruột vì nó là một nguồn chất xơ tốt;
• Tăng cường hệ thống miễn dịch, vì nó bao gồm 25 loại vitamin và khoáng chất, có tác dụng chống oxy hóa.

Ngoài ra, bổ sung này có thể được sử dụng bởi những người bị dị ứng với gluten và đường sữa, vì nó không có các thành phần này trong công thức của nó.

Giá Glucerna

Trung bình Glucerna chi phí, 50 reais và có thể được mua tại các cửa hàng thực phẩm sức khỏe, siêu thị và một số hiệu thuốc.

Cách uống Glucerna

Để chuẩn bị bột bột là cần thiết:

• Thêm 200 ml nước lạnh vào 6 thìa bột, mỗi thìa nặng khoảng 52 g;
• Khuấy hỗn hợp cho đến khi bột tan hoàn toàn;
• Làm lạnh trong 25 phút để nguội.

Thông thường, mỗi lon glucose chứa 400 mg, cho phép chuẩn bị 7 chai 200 ml và lượng glucose mỗi ngày phải được chỉ định bởi bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng. Ngoài ra, để bảo quản hỗn hợp bạn phải giữ nó trong tủ lạnh cho đến khi bạn uống nó.

Tác dụng phụ của Glucerna

Không có tác dụng phụ được biết đến của việc bổ sung glucerna.

Chống chỉ định với Glucerna

Glucerna là một chất bổ sung không nên được sử dụng để thay thế thực phẩm hàng ngày, mà chỉ nên được sử dụng như một chất bổ sung.

Ngoài ra, nó không thể được sử dụng ở những bệnh nhân được nuôi bằng ống thông mũi dạ dày hoặc ở những bệnh nhân bị galactose.