Leucine

Leucine là một axit amin được tìm thấy trong thực phẩm, được sử dụng như một chất bổ sung chế độ ăn uống để tăng sức bền thể chất ở vận động viên và tăng cường phát triển cơ bắp.

Leucine có thể được tìm thấy trong các siêu thị, hoặc trong các cửa hàng chuyên bán các chất bổ sung dinh dưỡng, dưới tên thương mại M-tor leucine, Leucine tinh khiết, Leucix hoặc Leukic.

Chỉ định Leucine

Leucine được chỉ định để tăng cường sự tăng và phục hồi khối lượng cơ sau các bài tập thể lực cường độ cao ở vận động viên.

Giá Leucine

Giá của bột Leucine dao động trong khoảng từ 65,00 đến 170,00 rea, theo nhãn hiệu và kích cỡ của gói, có sẵn trong 150 g đến 500 g.

Giá của Leucine trong viên nang có thể thay đổi từ 9,00 đến 225,00 rea, tùy thuộc vào số lượng viên nang trong mỗi chai.

Cách sử dụng Leucine.

Cách sử dụng bột Leucine bao gồm thêm 2 muỗng bột leucine vào 250 ml sữa, nước trái cây hoặc nước và uống trước và sau khi tập luyện.

Trong trường hợp Leucine trong viên nang, bạn nên uống 1 viên trước và sau khi tập thể dục.

Chống chỉ định Leucine

Leucine chống chỉ định cho những bệnh nhân bị hạn chế lượng protein hoặc dị ứng với sản phẩm.