Cách chữa viêm xoang nhanh và tự nhiên.
Viêm xoang có thể phát sinh nhiều lần trong đời do nhiễm vi-rút cúm hoặc do dị ứng, gây ra sự xuất hiện của các triệu chứng khá khó chịu như đau đầu và nhức đầu, nghẹt mũi và viêm mũi. trên 38 CC.
Bởi vì để chữa viêm xoang nhanh hơn, chúng ta phải loại bỏ nguyên nhân gây viêm, ngoài việc làm theo một số bước đơn giản để giảm triệu chứng, tạo điều kiện chữa lành và phục hồi sau mỗi khủng hoảng..
1. Làm ẩm không khí
Sử dụng máy tạo độ ẩm hoặc chỉ đơn giản là đặt một xô nước xương chày trong nhà ở là một cách tuyệt vời để làm ẩm không khí, làm khô tay. Có những đường hô hấp ít ngậm nước và ít bị kích thích hơn, làm giảm sự khó chịu và tạo điều kiện chữa lành..
Lời khuyên này đặc biệt hữu ích vào ban đêm để làm cho nó dễ dàng hơn và tránh thức dậy với mũi bị chặn, ví dụ.
2. Dùng mồ hôi sinh lý để làm sạch mũi
Đặt một vài giọt vật liệu sinh lý bên trong mỗi khoang mũi giúp loại bỏ sự thành công và tích tụ dịch tiết, giúp làm trôi chất nhầy và đờm, giúp loại bỏ dễ dàng hơn. Do đó, lý tưởng là không truyền cảm hứng cho sự thành công, một tiếng chuông phải được vang lên trong mũi ngay lập tức.
3. Sử dụng dung dịch muối tại nhà
Thêm 1 bát muối vào bình nước lọc hoặc khoáng chất và thoa hỗn hợp này vào bên trong mũi cũng như một cách đơn giản để chấm dứt sự khó chịu của xoang.
Nếu bạn có thể đặt hỗn hợp này vào một ống tiêm và dỡ nó ra một cách an toàn bên trong mũi, giữ cho miệng mở. Vì vậy, có thể loại bỏ một lượng chất nhầy và tạp chất dễ dàng để lại mũi không che.
4. Truyền cảm hứng cho hơi từ hierbas
Đặt một số hoa và hoa manzanilla hoặc bạch đàn trong xô bằng nước nóng cũng là một cách tuyệt vời để làm giảm nghẹt mũi do viêm xoang. Việc tiếp tục có thể được đặt một bàn tay ướt trên khuôn mặt ấm áp, bởi vì chúng cũng sẽ giúp cải thiện hơi thở nhanh hơn.
5. Uống nhiều nước
Một cách tự nhiên để giữ ẩm mũi của bạn, cung cấp một trợ giúp tuyệt vời trong trường hợp viêm xoang khô và tiêu thụ chất lỏng xấu, đặc biệt là nước không đường. Vì vậy, tất cả các da bị ngậm nước, bao gồm cả niêm mạc mũi.
6. Ăn thực phẩm xương chày
Súp và nước dùng là những lựa chọn tốt nhất cho cảnh và các triệu chứng viêm xoang có mặt. Những tấm này giúp mở mũi, loại bỏ cơn đau và kích thích niêm mạc mũi.
7. Nghỉ ngơi đầy đủ
Khi đối mặt với một cuộc khủng hoảng xoang, nên nghỉ ngơi nếu có thể, ít nhất có thể được nghỉ ngơi hợp lý. Ngủ muộn và thức dậy luôn mệt mỏi có thể cho thấy bạn không được nghỉ ngơi đầy đủ.
Trong quá trình điều trị, nên tránh căng thẳng và hoạt động thể chất với các khóa đào tạo rất căng thẳng. Các chuyến du ngoạn kéo dài 20 phút có thể được tham dự tốt nếu chúng diễn ra ở một nơi thoáng mát và râm mát, nhưng vì viêm xoang là do dị ứng, nó có thể không phải là một lựa chọn tốt, và nó có thể ở nhà nếu đó là lựa chọn tốt hơn..
Khi dùng thuốc
Các loại thuốc như thuốc thông mũi hoặc thuốc kháng histamine có thể được chỉ định khi viêm xoang không thể kiểm soát được bằng các phương pháp tại nhà trong 7 đến 10 ngày.
Bác sĩ cũng có thể khuyến nghị sử dụng corticosteroid, thuốc chống viêm hoặc kháng sinh để sử dụng trong 5 đến 7 ngày, tùy theo nhu cầu và nếu có các triệu chứng khác, nếu người đó bị hen suyễn hoặc bất kỳ bệnh hô hấp nào khác có thể trở nên tồi tệ hơn viêm xoang.
Xem các loại thuốc được sử dụng và cách điều trị viêm xoang.
Điều gì có thể gây ra viêm xoang mãn tính
Ngay cả trong phần lớn các trường hợp, viêm xoang vẫn chữa khỏi sau khi điều trị và phải mất một thời gian dài để xuất hiện trở lại, có những người bị viêm xoang mãn tính, xuất hiện nhiều lần trong năm và nhiều triệu chứng vẫn tồn tại trong thời gian dài hơn..
Thông thường, loại viêm xoang này là do các nguyên nhân không dễ loại bỏ và liên tục gây khó chịu cho xoang, khiến vấn đề này phát sinh. Những nguyên nhân này là:
- Dị ứng đường hô hấp, chẳng hạn như dị ứng với lông động vật hoặc bạch tuộc;
- Khói thuốc lá;
- Bệnh tự miễn làm suy yếu hệ thống miễn dịch.
Ngoài ra, một số người vẫn có thể có polyp trong mũi hoặc các vấn đề giải phẫu khác tạo điều kiện cho viêm xoang phát triển. Trong những trường hợp này, bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật để giải quyết vấn đề, kết thúc bằng việc giải quyết vấn đề. Tuy nhiên, phẫu thuật này không ngăn ngừa viêm xoang phát sinh do các trường hợp khác như dị ứng hoặc nhiễm vi-rút cúm chẳng hạn. Tìm hiểu thêm về viêm xoang mãn tính.
Cách điều trị viêm xoang mạn tính
Trong phần lớn các trường hợp viêm xoang mạn tính, ngoài thuốc, việc điều trị cũng phải liên quan đến những thay đổi trong lối sống để cố gắng tránh các nguyên nhân có thể gây ra viêm xoang cạnh mũi..
Một số thay đổi này bao gồm từ bỏ thuốc lá, tránh ở những nơi bị ô nhiễm và giữ cho ngôi nhà sạch sẽ và không có bạch tuộc..
