Hiểu khi đói có thể là một bệnh

Cơn đói tiềm ẩn là tình trạng cá nhân đói, ăn, nhưng thiếu chất dinh dưỡng vì anh ta không ăn một chế độ ăn đa dạng và giàu chất dinh dưỡng. Do đó, người đó ăn, nhưng không ăn tốt, ngay cả khi anh ta ăn với số lượng lớn, bởi vì anh ta chọn thực phẩm rất nhiều bằng cách làm cho bữa ăn về cơ bản giống với thực phẩm rất lặp đi lặp lại và làm cho bữa ăn không bổ dưỡng.

Chế độ ăn uống đa dạng nên được kích thích kể từ khi giới thiệu các loại thực phẩm mới, từ 6 tháng tuổi, để nó trở thành thói quen của cuộc sống, để ngăn ngừa sự thiếu hụt dinh dưỡng, tránh các bệnh liên quan đến chế độ ăn uống kém, chẳng hạn, chẳng hạn, béo phì, cholesterol cao và các bệnh tim mạch hoặc loãng xương khác.

Triệu chứng đói

Các triệu chứng của cơn đói ẩn là:

• mệt mỏi,
• nhiễm trùng thường xuyên,
• thiếu trí nhớ,
• rụng tóc,
• móng tay yếu,
• thiếu máu.

Cơn đói tiềm ẩn thậm chí có thể dẫn đến suy giảm tăng trưởng hoặc phát triển thể chất và thậm chí cả trí tuệ.

Điều trị cho cơn đói tiềm ẩn

Điều trị cho cơn đói tiềm ẩn khi các triệu chứng rất tiến triển có thể là bổ sung vitamin và khoáng chất thích hợp theo chỉ định của bác sĩ.

Nếu hội chứng đói ẩn không tiến triển nhiều và do đó, các triệu chứng ở mức độ nhẹ, chế độ ăn uống đa dạng phù hợp với nhu cầu của từng người và được chuẩn bị bởi một chuyên gia dinh dưỡng có thể là đủ.

Cũng xem:

• Đói mà không qua
• Cách diệt đói