Nguyên nhân gây ra gan nhiễm mỡ

Sự tích tụ chất béo trong gan, còn được gọi là gan nhiễm mỡ, có thể xảy ra do một số tình huống, tuy nhiên nó liên quan nhiều hơn đến thói quen lối sống không lành mạnh, chẳng hạn như có chế độ ăn nhiều chất béo và carbohydrate, không hoạt động thể chất và uống quá nhiều rượu..

Điều quan trọng là gan nhiễm mỡ được xác định và điều trị nhanh chóng để ngăn ngừa các biến chứng, chẳng hạn như xơ gan..

Thật thú vị khi nhận thức được các nguyên nhân chính có thể khiến người bệnh có mỡ trong gan, vì bệnh này thường không có triệu chứng. Các nguyên nhân chính của mỡ gan là:

1. Béo phì, tiểu đường và kháng insulin

Béo phì, tiểu đường tuýp 2 và kháng insulin là những nguyên nhân thường xuyên nhất gây ra sự tích tụ chất béo trong gan. Trong những trường hợp này, có sự mất cân bằng giữa việc sản xuất và sử dụng chất béo trung tính của cơ thể, làm tăng chất béo được lưu trữ trong gan.. 

2. Cholesterol hoặc triglyceride cao

Cholesterol cao là một nguyên nhân chính khác gây ra gan nhiễm mỡ, đặc biệt là khi có sự gia tăng mức độ chất béo trung tính và giảm HDL, cholesterol tốt.

3. Thực phẩm giàu chất béo và đường 

Sự tích tụ chất béo trong gan cũng liên quan đến lối sống. Sự kết hợp của việc ăn thực phẩm giàu đường, chất béo và ít chất xơ cùng với lối sống ít vận động dẫn đến tăng cân, làm suy yếu gan nhiễm mỡ. 

4. Uống rượu quá mức

Gan nhiễm mỡ cũng có thể xuất hiện khi tiêu thụ quá nhiều rượu và lượng dư thừa này được xem xét khi lượng rượu hàng ngày lớn hơn 20 g đối với phụ nữ và hơn 30 g đối với nam giới, tương đương với 2 hoặc 3 liều, tương ứng.

5. Viêm gan B hoặc C

Những người bị viêm gan B hoặc viêm gan C mãn tính có nhiều khả năng có chất béo trong gan và các bệnh liên quan khác vì sự hiện diện của tổn thương do viêm gan trong tế bào gan làm cho cơ quan hoạt động khó khăn, tạo điều kiện cho sự tích tụ chất béo.

6. Sử dụng thuốc

Việc sử dụng các loại thuốc như amiodarone, corticosteroid, estrogen hoặc tamoxifen chẳng hạn, góp phần vào sự tích tụ chất béo trong gan. Điều này là do việc sử dụng các loại thuốc này có thể gây tổn thương gan và do đó, gan nhiễm mỡ.

7. Bệnh Wilson

Bệnh này hiếm gặp và biểu hiện ở thời thơ ấu, nó được đặc trưng bởi cơ thể không có khả năng chuyển hóa đồng thừa trong cơ thể, dẫn đến nhiễm độc. Đồng dư thừa này thường được lưu trữ trong gan, sẽ làm hỏng tế bào và tạo điều kiện cho sự tích tụ chất béo trong cơ quan..

8. Suy dinh dưỡng

Suy dinh dưỡng gây ra sự sụt giảm lipoprotein trong cơ thể, đó là các phân tử chịu trách nhiệm loại bỏ chất béo. Việc thiếu các lipoprotein này khiến cho chất béo trung tính không thể thoát ra khỏi gan, cuối cùng sẽ tích tụ trong cơ quan gây ra gan nhiễm mỡ.

Cách xác nhận

Chất béo dư thừa trong gan thường không có dấu hiệu hoặc triệu chứng, và thường được chẩn đoán ngẫu nhiên khi một người thực hiện siêu âm ổ bụng như một phần của kiểm tra định kỳ. Khi nghi ngờ, bác sĩ đánh giá nồng độ men gan TGO và TGP, ngoài ra còn có nồng độ bilirubin, cholesterol và gamma-GT trong máu để xác nhận bệnh.

Trong trường hợp nghiêm trọng hơn, đó là khi gan nhiễm mỡ không được xác định và điều trị ở giai đoạn đầu, có thể có các triệu chứng như tiêu hóa kém, mệt mỏi thường xuyên, chán ăn và sưng bụng chẳng hạn. Kiểm tra các triệu chứng chính của gan nhiễm mỡ.

Biến chứng mỡ thừa ở gan

Biến chứng tích tụ mỡ ở gan phụ thuộc vào lối sống của bệnh nhân và các yếu tố liên quan như tiểu đường, béo phì hoặc các bệnh miễn dịch. Nhưng, thông thường, có tình trạng viêm gan tiến triển có thể dẫn đến sự xuất hiện của các bệnh nghiêm trọng như xơ gan. Biết cách nhận biết các triệu chứng của bệnh xơ gan.

Để tránh hậu quả của việc tích tụ chất béo trong gan, người bệnh nên ăn chế độ ăn nhiều trái cây và rau quả, tránh ăn thực phẩm có nhiều chất béo và đường. Ngoài ra, bạn cũng nên tập thể dục thường xuyên ít nhất 30 phút mỗi ngày. Tìm hiểu chi tiết chế độ ăn kiêng mỡ gan nên như thế nào trong video này:

Ăn kiêng chất béo trong gan