Điều gì có thể gây ra viêm xương khớp

Thoái hóa khớp, được gọi là viêm xương khớp hoặc viêm xương khớp, là một bệnh thấp khớp mãn tính rất phổ biến ở những người trên 65 tuổi, đặc trưng bởi sự hao mòn và do đó, biến dạng và thay đổi chức năng của khớp, thường gặp ở đầu gối, cột sống, tay và hông.

Mặc dù nguyên nhân của nó vẫn chưa được hiểu đầy đủ, nhưng người ta biết rằng viêm xương khớp xảy ra do sự liên quan của một số yếu tố, có liên quan đến ảnh hưởng di truyền, tuổi tác, thay đổi nội tiết tố, rối loạn chuyển hóa và viêm, và nó phổ biến hơn ở người. người nỗ lực lặp đi lặp lại, bị chấn thương khớp hoặc thừa cân, ví dụ.

Bệnh này gây đau ở khớp bị ảnh hưởng, ngoài cứng và khó di chuyển nơi này, cần phải tiến hành điều trị theo chỉ định của bác sĩ bằng thuốc, vật lý trị liệu hoặc trong một số trường hợp, phẫu thuật để giảm các triệu chứng, vì không có cách chữa dứt điểm. Hiểu được bệnh viêm khớp là gì và nó ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào.

Nguyên nhân gì

Thoái hóa khớp phát sinh do sự mất cân bằng trong các tế bào hình thành viên nang tạo nên khớp, và điều này làm cho khớp co lại và không thực hiện đúng vai trò ngăn chặn sự tiếp xúc giữa xương. Tuy nhiên, tại sao quá trình này xảy ra vẫn chưa được hiểu đầy đủ. Có một nghi ngờ rằng viêm khớp có nguyên nhân di truyền, nhưng có một số yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh viêm xương khớp của một người, chẳng hạn như:

Tiền sử gia đình bị viêm khớp;
Tuổi trên 60 tuổi;
Giới tính: phụ nữ có nhiều khả năng hơn nam giới do giảm estrogen, xảy ra trong thời kỳ mãn kinh;
Chấn thương: Gãy xương, xoắn hoặc thổi trực tiếp vào khớp, có thể đã xảy ra vài tháng hoặc vài năm trước;
Béo phì: do quá tải tồn tại trên đầu gối khi có trọng lượng dư thừa;

Sử dụng lặp đi lặp lại các khớp tại nơi làm việc hoặc khi luyện tập hoạt động thể chất như phải leo cầu thang thường xuyên hoặc mang vật nặng trên lưng hoặc đầu;
Linh hoạt khớp quá mức, như trong trường hợp vận động viên thể dục nhịp điệu, ví dụ;
Thực hành tập thể dục mà không có hướng dẫn chuyên môn trong những năm qua.

Khi có các yếu tố này, một quá trình viêm xảy ra ở khu vực cũng ảnh hưởng đến xương, cơ và dây chằng của khu vực, gây ra thoái hóa tiến triển và phá hủy khớp..

Cách điều trị

Điều trị viêm xương khớp nên được hướng dẫn bởi bác sĩ đa khoa, bác sĩ thấp khớp hoặc bác sĩ lão khoa, và có thể bao gồm:

Sử dụng các loại thuốc làm giảm các triệu chứng như thuốc chống viêm, thuốc giảm đau, thuốc mỡ, thực phẩm bổ sung hoặc thâm nhập. Biết các lựa chọn của các biện pháp cho viêm xương khớp là gì;
Vật lý trị liệu, có thể được thực hiện với các nguồn nhiệt, thiết bị và bài tập;
Phẫu thuật cắt bỏ một phần mô bị tổn thương hoặc thay thế khớp bằng chân giả, trong trường hợp nặng nhất.

Điều trị cũng sẽ phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của chấn thương mà cá nhân mắc phải và tình trạng sức khỏe của họ. Tìm hiểu thêm về các hình thức điều trị chính cho viêm xương khớp.

Biến chứng

Mặc dù không có cách chữa viêm xương khớp, nhưng có thể kiểm soát các triệu chứng thông qua phương pháp điều trị do bác sĩ đề xuất để tránh các biến chứng có thể xảy ra do viêm xương khớp, bao gồm biến dạng khớp, đau dữ dội và hạn chế vận động..

Làm gì để tránh

Để tránh viêm xương khớp, nên tuân theo một số khuyến nghị bao gồm duy trì cân nặng lý tưởng, tăng cường cơ bắp đùi và chân, tránh sử dụng lặp đi lặp lại các khớp, tập thể dục thường xuyên nhưng luôn đi kèm với chuyên gia giáo dục thể chất hoặc vật lý trị liệu. Liệu pháp thay thế hormone dường như là một trợ giúp thêm cho một số phụ nữ. Tiêu thụ thường xuyên các thực phẩm chống viêm, như các loại hạt, cá hồi và cá mòi, cũng được chỉ định