Viêm vai là gì, triệu chứng và cách điều trị

Viêm bao hoạt dịch là tình trạng viêm của bursa hoạt dịch, một mô hoạt động như một chiếc gối nhỏ nằm bên trong khớp, ngăn ngừa ma sát giữa gân và xương. Trong trường hợp viêm burs vai, có đau ở phần trên và phần trước của vai và khó vận động.

Điều trị của nó về cơ bản bao gồm việc sử dụng thuốc chống viêm, phần còn lại của cánh tay, tránh những nỗ lực và vật lý trị liệu có thể giúp ích rất nhiều.

Triệu chứng chính 

Các triệu chứng của viêm burs vai là:

• Đau ngang vai, đặc biệt là phần trên;
• Khó nâng cánh tay phía trên đầu do đau;
• Yếu cơ ở toàn bộ cánh tay bị ảnh hưởng;
• Có thể có cảm giác ngứa ran cục bộ tỏa khắp cánh tay.

Để xác nhận rằng đó thực sự là một bệnh viêm mũi, nhà vật lý trị liệu và chỉnh hình có thể cảm thấy vai đau và yêu cầu người đó thực hiện một số động tác cụ thể để đánh giá cơn đau. Các xét nghiệm không phải lúc nào cũng cần thiết, nhưng bác sĩ có thể yêu cầu chụp X-quang hoặc MRI để kiểm tra các nguyên nhân khác của đau vai..

Nguyên nhân gây viêm vai

Viêm burs vai có thể được gây ra bởi việc sử dụng quá mức của khớp, đặc biệt là trong các động tác nâng cánh tay lên trên đường đầu, như khi bơi, chẳng hạn.

Vận động viên, họa sĩ và phụ nữ làm sạch rất có khả năng bị viêm burs vai, do thực hành lặp đi lặp lại của loại phong trào này.

Nhưng viêm burs ở vai có thể xuất hiện sau những cử động đột ngột, chẳng hạn như nâng một chiếc vali nặng, đánh trực tiếp hoặc ngã xuống sàn và tự chống đỡ bằng tay, ví dụ như có sự tham gia của khớp.

Cách điều trị được thực hiện

Điều trị viêm burs vai có thể được thực hiện bằng cách sử dụng thuốc chống viêm, chẳng hạn như Diclofenac, Tilatil và Celestone, trong 7 đến 14 ngày. Nhưng, ngoài ra, điều quan trọng là phải nghỉ ngơi, tránh xa công việc, nếu có thể.

Đặt một túi với nước đá hoặc nước đá trên vai có thể giúp giảm đau và sẽ giúp chống viêm, giúp điều trị. Nó nên được sử dụng hàng ngày, trong 20 phút, 2 đến 3 lần một ngày.

Vật lý trị liệu là rất quan trọng và góp phần điều trị viêm burs thành công. Tài nguyên giảm đau và chống viêm nên được sử dụng hàng ngày cho đến khi giảm triệu chứng. Khi điều này xảy ra, các cơ cánh tay nên được tăng cường. Kéo dài và huy động chung có thể được sử dụng từ phiên đầu tiên. Nhận biết một số bài tập vật lý trị liệu để tăng tốc phục hồi trong: Bài tập chăm sóc vai.

Bạn cũng có thể chọn thuốc giảm đau tự nhiên được đề cập trong video sau:

Làm thế nào để giảm đau với PHÂN TÍCH TỰ NHIÊN