Cách điều trị thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng

Thoát vị đĩa đệm xảy ra khi đĩa đệm giữa các đốt sống của cột sống bị ép và thay đổi hình dạng, làm suy yếu chức năng đệm của nó và cũng có thể gây áp lực cho rễ thần kinh gây đau ở các khu vực khác của cơ thể. Trong trường hợp thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng, vùng cơ thể bị ảnh hưởng là phần cuối của lưng, với các khoảng trống bị ảnh hưởng nhiều nhất, L4 và L5 hoặc L5 và S1.

 Một đĩa đệm thoát vị có thể được phân loại là bị đùn, nhô ra hoặc bị tấn công như những hình ảnh sau đây cho thấy: 

Đĩa đệm thoát vị không phải lúc nào cũng trở lại trạng thái bình thường, nhất là khi gặp các tình huống nghiêm trọng hơn như thoát vị đĩa đệm nhô ra hoặc bị bắt cóc, và trong trường hợp này nếu điều trị bảo tồn, được thực hiện với các buổi vật lý trị liệu trong khoảng 2 tháng là không đủ giảm đau, bác sĩ có thể chỉ định một cuộc phẫu thuật bao gồm loại bỏ đĩa đệm bị lỗi và 'dán' cả hai đốt sống, ví dụ.

Tuy nhiên, loại thoát vị phổ biến nhất, đó là sự nhô ra, cải thiện tất cả các triệu chứng bằng vật lý trị liệu và duy trì bằng cách thực hiện các bài tập tăng cường cơ bắp như Thủy liệu pháp hoặc Pilates lâm sàng, chẳng hạn.. 

Triệu chứng thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng

Thoát vị đĩa đệm thắt lưng có thể có các triệu chứng sau:

• Đau lưng ở cuối cột sống, có thể tỏa ra mông hoặc chân;
• Nó có thể khó di chuyển;
• Có thể bị tê, nóng rát hoặc ngứa ran ở lưng, mông hoặc chân.

Đau có thể liên tục hoặc xấu đi khi thực hiện các động tác. 

Chẩn đoán thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng có thể được thực hiện dựa trên các triệu chứng được trình bày và trên các xét nghiệm như chụp cộng hưởng từ hoặc chụp cắt lớp vi tính, được yêu cầu bởi bác sĩ chỉnh hình hoặc chuyên gia cột sống.

Các nguyên nhân gây thoát vị đĩa đệm thắt lưng có thể liên quan đến thay đổi cấu trúc ở cột sống hoặc do tai nạn, tư thế xấu hoặc nâng tạ chẳng hạn. Phổ biến nhất là sự xuất hiện ở những người từ 37 đến 55 tuổi, chủ yếu ở những người có cơ bụng rất yếu và thừa cân.

Điều trị thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng

Điều trị thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng có thể được thực hiện bằng cách sử dụng các thuốc chống viêm như Ibuprofen hoặc Naproxen, được chỉ định bởi bác sĩ đa khoa hoặc bác sĩ chỉnh hình, nếu không đủ, có thể chỉ định tiêm corticosteroid mỗi 6 tháng..

Nhưng ngoài ra, điều trị cũng phải bao gồm các buổi vật lý trị liệu, và trong trường hợp nặng nhất là phẫu thuật. Thời gian điều trị thay đổi từ người này sang người khác, theo các triệu chứng cô ấy có và thói quen hàng ngày. Một số lựa chọn điều trị là:

• Vật lý trị liệu

Vật lý trị liệu giúp giảm các triệu chứng do bệnh gây ra và phục hồi vận động. Nó có thể được thực hiện hàng ngày, hoặc ít nhất 3 lần một tuần, trong trường hợp đau cấp tính.

Thiết bị có thể được sử dụng để kiểm soát cơn đau và viêm và các bài tập để tăng cường cơ lưng và cơ bụng, theo chỉ định của nhà vật lý trị liệu. Ngoài ra, nắn xương có thể được sử dụng, mỗi tuần một lần, với chuyên gia vật lý trị liệu hoặc nắn xương. 

Tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe của bệnh nhân, một số bài tập Pilates và tái tạo tư thế toàn cầu - RPG có thể được thực hiện dưới sự giám sát, nhưng trong hầu hết các trường hợp, các bài tập giảm cân bị chống chỉ định, ít nhất là trong cơn đau cấp tính. Các bài tập tạ thường chỉ có thể được thực hiện khi không có triệu chứng, nhưng dưới sự hướng dẫn y tế và dưới sự giám sát của giáo viên thể dục..

• Phẫu thuật 

Phẫu thuật cho thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng có thể được thực hiện bằng các kỹ thuật khác nhau như laser hoặc thông qua việc mở cột sống, để nối hai đốt sống, ví dụ. Phẫu thuật là tinh tế và được chỉ định khi các hình thức điều trị khác là không đủ, luôn luôn là lựa chọn cuối cùng. Ngay cả sau khi phẫu thuật, mọi người thường cần vật lý trị liệu.

Những rủi ro của phẫu thuật bao gồm các triệu chứng xấu đi do các vết sẹo hình thành bằng cách chèn ép dây thần kinh tọa, vì vậy đây không phải là lựa chọn điều trị đầu tiên. Sự phục hồi, trong giai đoạn hậu phẫu, của phẫu thuật là chậm và cá nhân phải nghỉ ngơi trong những ngày đầu tiên, tránh những nỗ lực. Vật lý trị liệu cho thoát vị đĩa đệm thắt lưng thường bắt đầu từ 15 đến 20 ngày sau phẫu thuật và có thể kéo dài trong nhiều tháng. Tìm hiểu thêm chi tiết về phẫu thuật thoát vị đĩa đệm.

Kiểm tra những điều này và các mẹo khác trong video sau:

Tất cả về HERNIA DE DISCO