Khi tôi bắt đầu cảm thấy em bé di chuyển
Người phụ nữ mang thai thường cảm thấy em bé di chuyển bụng lần đầu tiên trong khoảng thời gian từ tuần thứ 16 đến tuần thứ 20, nghĩa là vào cuối tháng thứ 4 hoặc trong tháng thứ 5 của thai kỳ. Tuy nhiên, ở lần mang thai thứ hai, việc người mẹ cảm thấy em bé di chuyển sớm hơn là điều bình thường, giữa cuối tháng thứ 3 và đầu tháng thứ 4 của thai kỳ..
Cảm giác của em bé khuấy lần đầu tiên có thể tương tự như bọt khí, bướm bay, cá bơi, khí, đói hoặc ngáy trong dạ dày, theo hầu hết các "bà mẹ lần đầu". Từ tháng thứ 5, từ tuần thứ 16 đến tuần thứ 20, bà bầu bắt đầu cảm thấy cảm giác này thường xuyên hơn và biết chắc chắn rằng em bé đang di chuyển.
Đó là bình thường không có cảm giác em bé di chuyển chưa?
Khi mang thai đứa con đầu lòng, điều bình thường là người mẹ chưa cảm thấy em bé di chuyển lần đầu tiên, vì đây là một cảm giác khác biệt và hoàn toàn mới, thường bị nhầm lẫn với khí hoặc chuột rút. Do đó, "bà bầu lần đầu" có thể cảm thấy em bé di chuyển lần đầu tiên chỉ sau tháng thứ 5 của thai kỳ.
Ngoài ra, phụ nữ mang thai thừa cân hoặc có nhiều mỡ bụng cũng có thể cảm thấy khó khăn hơn khi em bé di chuyển lần đầu tiên trong giai đoạn này, nghĩa là giữa cuối tháng thứ 4 và trong tháng thứ 5 của thai kỳ.
Để giảm bớt lo lắng và kiểm tra xem em bé có phát triển bình thường hay không, bà bầu nên tham khảo ý kiến bác sĩ sản khoa đang theo dõi thai nếu cô ấy không cảm thấy em bé di chuyển sau 22 tuần thai, tức là tháng thứ 5 của thai kỳ. Xem em bé phát triển như thế nào ở tuần 22.
Làm gì để cảm thấy em bé di chuyển
Để cảm thấy em bé di chuyển, một mẹo tuyệt vời là nằm ngửa sau bữa tối, không di chuyển quá nhiều, chú ý đến em bé, vì hầu hết phụ nữ mang thai báo cáo rằng thường xuyên cảm thấy em bé vào ban đêm. Để có thể cảm nhận được em bé, điều quan trọng là bà bầu phải thư giãn trong khi vẫn ở tư thế này.
Để tăng cơ hội cảm nhận em bé di chuyển, bà bầu cũng có thể nâng cao chân, giữ cho chúng cao hơn hông.
Nằm ngửa sau bữa tối, không di chuyển 
Nâng cao chân khi nằm xuống có thể giúpViệc ngừng cảm giác em bé di chuyển là bình thường.?
Người phụ nữ mang thai có thể cảm thấy em bé di chuyển ít thường xuyên hơn trong một số ngày hoặc thường xuyên hơn ở những người khác, tùy thuộc vào chế độ ăn uống, trạng thái tâm trí, hoạt động hàng ngày của cô ấy hoặc mức độ mệt mỏi.
Vì vậy, điều quan trọng là bà bầu phải chú ý đến nhịp điệu chuyển động của em bé và nếu thấy số lượng giảm mạnh, đặc biệt nếu đó là một thai kỳ rủi ro, cô nên tham khảo ý kiến bác sĩ sản khoa để kiểm tra xem em bé có phát triển đúng không.
