Chứng khó tiêu Síntomas y tratamiento

Các triệu chứng khó tiêu như axit dạ dày và phun trào thường xuyên có thể phát sinh sau khi ăn bất kỳ thực phẩm nào, đặc biệt là khi nó giàu protein và / hoặc thực phẩm có hàm lượng dầu mỡ cao. Đó cũng là do loại thực phẩm này còn nhiều thời gian trong dạ dày để được tiêu hóa, tạo ra các triệu chứng nêu trên..

Ngoài ra, uống nhiều nước trong thức ăn cũng có thể gây khó tiêu, làm tăng thể tích dạ dày và làm cho quá trình tiêu hóa chậm hơn nhiều..

Đối với các dấu hiệu và triệu chứng có thể chỉ ra một túi tiêu hóa của con trai nói chung:

• Khí và đầy hơi;
• Dạ dày axit và đốt cháy;
• Thường xuyên cương cứng;
• Mareos;
• Nôn;
• Bụng chướng bụng;
• Cảm giác bụng phẳng, ngay cả sau khi ăn một chút;
• Diarrea estrñimiento;
• Cansancio.

Nhưng ngay cả với sự khó chịu ở ruột, điều quan trọng là phải nhấn mạnh rằng chứng khó tiêu có thể khiến việc hấp thụ một số chất dinh dưỡng bị ảnh hưởng ở cấp độ ruột, làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề như thiếu máu. 

Điều trị chứng khó tiêu

Điều trị chứng khó tiêu có thể được thực hiện bằng cách sử dụng các loại thuốc được mua trong nhà thuốc hoặc với các biện pháp khắc phục tại nhà như ách trái cây và các đặc tính tiêu hóa. Một số ví dụ là: 

• Quê hương;
• Melox cộng;
• Giường từ tính;
• Eno muối trái cây;
• Boldo te;
• Té de anís.

Một lựa chọn khác là ăn một đàn piña hoặc uống 50 ml ách piña nguyên chất, không thêm nước để pha loãng, tạo điều kiện thuận lợi và tăng tốc tiêu hóa, đặc biệt là các loại thực phẩm có hàm lượng dầu mỡ cao. Biết các biện pháp khắc phục tại nhà để chống lại túi tiêu hóa.

Ăn gì khi bị khó tiêu?

Chế độ ăn uống để chống khó tiêu chủ yếu phải có thực phẩm dễ hấp thụ và không gây kích ứng dạ dày, cũng như chế độ ăn uống cho những người bị viêm dạ dày. Một số thực phẩm có thể được tiêu thụ là: gelatin, nước ép trái cây tự nhiên, pan và galletas sin relleno, cũng như tránh tiêu thụ chất lỏng trong bữa ăn. 

Cũng cần tránh: thực phẩm chứa nhiều chất xơ như gạo nâu hoặc gạo nâu; thực phẩm kích thích sản xuất khí như rau xanh, đậu, rau và xúc xích; thức ăn nhiều dầu mỡ như bơ, certesón, leche y thịt rojas y; thực phẩm chế biến và chế biến, rất giàu chất béo và chất bảo quản gây kích ứng hệ tiêu hóa. Xem thêm chi tiết về cách ăn kiêng. 

Khi nào bạn phải đi khám

Điều quan trọng là đặt một cuộc hẹn cho một cuộc hẹn y tế khi tiêu hóa thường xuyên, với các tập hàng ngày hoặc khi hơn 8 lần một tháng được lặp lại. Bác sĩ có thể kê đơn thuốc để cải thiện tiêu hóa và yêu cầu các xét nghiệm để xác định nguyên nhân của vấn đề như nội soi. Xem cách bạn sẵn sàng.

Cũng nên đến bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa nếu xuất hiện các triệu chứng nghiêm trọng như nôn ra máu, chảy máu trên mặt hoặc mắt, một trong những đặc điểm của máu ẩn trên mặt, xuất hiện..