Thuốc trầm cảm Thuốc chống trầm cảm sử dụng sai

Thuốc chống trầm cảm là thuốc được chỉ định để điều trị trầm cảm và các biến động tâm lý khác, do thực tế là chúng tác động lên hệ thần kinh trung ương, trình bày các cơ chế hoạt động khác nhau.

Những loại thuốc này được chỉ định cho trầm cảm từ trung bình đến nặng, khi các triệu chứng như buồn bã, thống khổ, thay đổi trên khuôn mặt và sự thèm ăn, mệt mỏi và cảm giác tội lỗi, bất kỳ sự can thiệp nào trong cuộc sống của con người đều được biểu hiện. Để hiểu các triệu chứng, hãy xem cách chẩn đoán trầm cảm được thực hiện.

Thuốc chống trầm cảm nhưng tên được sử dụng

Tất cả các thuốc chống trầm cảm tác động trực tiếp lên hệ thần kinh, làm tăng số lượng chất dẫn truyền thần kinh quan trọng giúp cải thiện tâm trạng. Tuy nhiên, những loại thuốc này không giống nhau và để hiểu cách thức hoạt động của sinh vật và tác dụng của nó, điều quan trọng là phải phân loại chúng theo cơ chế hoạt động của chúng:

Lớp antidepresivo	Một số hoạt chất	Tác dụng phụ
Các chất ức chế không chọn lọc của phục hồi monoamin	Imipramine, Clomipramine, Amitriptyline, Nortriptyline	Buồn ngủ, mệt mỏi, khô miệng, mờ mắt, nhức đầu, đau, đánh trống ngực, hẹp, buồn nôn, nôn, ngứa ran, đỏ bừng, đổ mồ hôi, giảm huyết áp và tăng cân.
Các chất ức chế chọn lọc phục hồi serotonin (SSRI)	Fluoxetine, Paroxetine, Citalopram, Sertraline, Fluvoxamine	Tiêu chảy, buồn nôn, mệt mỏi, nhức đầu và mất ngủ, biển, khô miệng, rối loạn lông mày.
Thuốc ức chế tái hấp thu serotonin và norepinephrine (ISRSN)	Venlafaxine, Duloxetine	An thần, nhức đầu, chóng mặt, buồn nôn, khô miệng, hẹp, tăng tiết mồ hôi.
Thuốc ức chế tái hấp thu serotonin và chất đối kháng ALFA-2 (IRSA)	Nefazodone, Trazodone	An thần, nhức đầu, biển, mệt mỏi, khô miệng và buồn nôn.
Các chất ức chế chọn lọc phục hồi dopamine (ISRD)	Bupropion	Mất ngủ, nhức đầu, khô miệng, buồn nôn và nôn.
Thuốc đối kháng ALFA-2	Mirtazapine	Tăng cân và thèm ăn, buồn ngủ, an thần, đau đầu và khô miệng.
Thuốc ức chế monoaminoxidase (IMAO)	Tranylcypromine, Moclobemide	Biển, nhức đầu, khô miệng, buồn nôn, mất ngủ.

Điều quan trọng cần nhớ là các tác dụng phụ sẽ không luôn luôn biểu hiện và có thể thay đổi tùy thuộc vào liều lượng sử dụng và cơ thể của người đó. Thuốc chống trầm cảm chỉ nên được sử dụng dưới sự hướng dẫn của bác sĩ đa khoa, bác sĩ thần kinh hoặc bác sĩ tâm thần.

Cách uống thuốc chống trầm cảm mà không tăng cân

Để tránh tăng cân trong quá trình điều trị bằng thuốc chống trầm cảm, người bệnh phải duy trì hoạt động, luyện tập thể dục hàng ngày hoặc ít nhất 3 lần một tuần. Việc thực hành một bài tập mà người đó thích là một cách tuyệt vời để kích thích sự giải phóng nguồn gốc mà dan placer.

Ngoài ra, điều quan trọng là tiêu thụ thực phẩm có lượng calo thấp và tránh những thực phẩm giàu đường và chất béo, tìm một nguồn sa khoáng khác không liên quan đến thực phẩm. Xem cách thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh cho người nhẹ cân.

Cách uống thuốc chống trầm cảm

Liều lượng khác nhau tùy theo thuốc chống trầm cảm được sử dụng và trong một số trường hợp có thể cần phải bắt đầu điều trị với một trong những liều thấp nhất và tăng dần dần, như trong các trường hợp khác không cần thiết. Vì hồ sơ phải được chỉ định của bác sĩ, cũng như thời gian điều trị.

Để có được kết quả tốt hơn trong quá trình điều trị bằng thuốc chống trầm cảm, người bệnh phải kiên nhẫn trong trường hợp không có tác dụng ngay lập tức. Thông thường, thuốc chống trầm cảm mất một thời gian để gây ra hiệu quả như mong đợi, thậm chí mất vài tuần. Ngoài ra, một số tác dụng phụ có thể biến mất thậm chí biến mất khỏi điều trị..

Điều cũng rất quan trọng là không được đình chỉ điều trị mà không nói chuyện với bác sĩ trong trường hợp bạn không cảm thấy tốt hơn với bước thời gian, bởi vì có thể cần phải thay đổi điều trị để sử dụng thuốc chống trầm cảm khác. Tương tự như vậy, người ta nên tránh dùng các loại thuốc khác mà không biết bác sĩ, thuốc hoặc đồ uống có cồn trong giai đoạn này, đó là lý do tại sao tôi đang điều trị.

Tùy chọn chống trầm cảm tự nhiên

Tuy nhiên, thuốc chống trầm cảm tự nhiên trong điều trị thuốc có thể là một lựa chọn tốt để bổ sung và giúp cải thiện các triệu chứng. Một số tùy chọn là:

Ăn thực phẩm giàu vitamin B12, omega 3 và tryptophan, có mặt trong một số thực phẩm như queso, maní, chuối, cá hồi, cà chua và rau bina, được chuyển đổi thành serotonin và các chất quan trọng khác cho hệ thần kinh;
Tắm nắng, khoảng 15 đến 30 phút mỗi ngày, điều này kích thích sự gia tăng vitamin D và từ đó hình thành serotonin;
Luyện tập thể dục thường xuyên, ít nhất 3 lần một tuần, giúp điều chỉnh tình trạng và giải phóng các hormone như serotonin và endorphin, cải thiện sức khỏe của người đó. Thực hiện các bài tập trong các nhóm như một môn thể thao, bạn có thể có nhiều lợi ích hơn, do thực tế là nó thúc đẩy sự cùng tồn tại xã hội.

Áp dụng thái độ tích cực hàng ngày, thích các hoạt động bên ngoài, thực hiện những điều mới giúp bạn giữ cho tâm trí bận rộn và tiếp xúc với người khác là điều quan trọng để đối phó với trầm cảm hiệu quả hơn..